Тег: Дыхательная гимнастика
Панические атаки
Панические атаки – это неуправляемый приступ тревоги, который проявляется различными психосоматическими и физиологическими факторами. К примеру, у пациента учащается сердцебиение, нарушается дыхание, возникает ощущение...
Как быстро вылечить бронхит
Бронхит – это серьезное заболевание дыхательной системы, при котором поражаются бронхи. Чаще всего представляет собой осложнение после перенесенного ОРВИ или гриппа. Быстро избавиться от...
Как заснуть быстро и легко
Одной из самых распространенных причин усталости и вялости является хроническое недосыпание. Заснуть быстро и легко получается не всегда – иногда этот долгожданный момент отдыха...
Значение дыхательной гимнастики Стрельниковой для детей дошкольного возраста
Уникальный оздоровительный метод — дыхательная гимнастика Стрельниковой для детей дошкольного возраста — это эффективная техника избавления от различных недугов. «Зарядку» получится совмещать с прогулками,...
Как перестать нервничать и стать спокойным
Постоянные стрессы разрушительно влияют на нервную систему человека. Чтобы перестать нервничать по пустякам и стать спокойным, очень важно найти для себя расслабляющее занятие и...
