Любые изменения в организме начинают вызывать беспокойство. Многих девушек волнует почему бывает задержка месячных кроме беременности. Это весьма распространенная проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивалась каждая.
Описание
Задержкой месячных считается отсутствие у женщины репродуктивного возраста кровянистых выделений более 35 дней. Существует множество причин такой проблемы.
Задержка менструации может возникнуть в разном возрасте от начала полового созревания и вплоть до периода менопаузы.
Часто нарушение цикла проявляется не задержкой, а слишком ранними месячными. Подробнее об этом можно прочесть в статье «Причины несвоевременной менструации».
В норме женский цикл длится 21-35 дней. В случае задержки его более чем на неделю проводится тест на беременность, и если его результат отрицательный, следует обратиться к гинекологу.
Стоит знать! Тесты на беременность могут быть ложными, особенно если проводятся в первые дни задержки, так как уровень гормона ХГЧ в этот период слишком низкий для определения состоявшегося оплодотворения.
Задержка менструации может быть нескольких типов:
- Редкие месячные короткой продолжительности (кровотечения длятся всего пару суток, а интервал между ними составляет 40-60 дней).
- Удлиненный цикл (длительность более 35 дней на постоянной основе).
- Отсутствие менструации более полугода.
Если месячные запаздывают всего на пару дней, не стоит сильно беспокоиться, так как такое отклонение не опасно для здоровья. В тоже время если отклонения в цикле наблюдаются регулярно, а кровотечения задерживаются на недели или месяцы требуется консультация врача.
Причины
Причин, по которым менструация не наступает вовремя (помимо беременности) довольно много и условно их можно разделить на три группы:
- Общие.
- Гинекологические.
- Негинекологические.
Общие
Задержка месячных возможна по причинам, абсолютно не связанным с репродуктивной функцией женщины:
- Стресс. Любые конфликты, проблемы на работе и сильное перенапряжение могут привести к отклонению цикла на 10 и более дней.
- Переутомление. Чрезмерные физические нагрузки могут оказывать влияние на женский цикл, так как ослабляют синтез эстрогена в организме. В таком случае помимо самой задержки будут наблюдаться головные боли, снижение веса, ухудшение работоспособности. Часто с проблемой сталкиваются девушки, работающие в ночное время суток и имеющие нестабильный рабочий график.
- Проблемы с весом. Избыточная масса тела, также, как и ее недостаток влияют на работу эндокринной системы, и могут привести к нарушениям цикла. У девушек с анорексией месячные могут исчезнуть безвозвратно.
- Изменения жизненного ритма. На регуляцию женского цикла влияют биоритмы. Любые изменения, будь то переезд в другой часовой пояс или начало работы в ночное время могут привести к задержке.
- Воспалительные заболевания. Обычная простуда и ОРВИ, а также обострение хронических болезней оказывают влияние на регулярность менструации.
- Нарушение работы щитовидной железы. Гормоны щитовидки оказывают прямое влияние на обмен веществ, поэтому их избыток или недостаток приводит к сбоям менструального цикла.
Гормональный сбой, возникший на фоне неправильной работе щитовидки можно распознать по следующим симптомам:
- При повышенном уровне:
- снижение веса;
- учащение сердцебиения;
- повышение потливости;
- проблемы со сном;
- нестабильность эмоционального фона.
- При пониженном уровне:
- набор веса;
- отечность;
- сонливость;
- интенсивная потеря волос.
Важно! Если задержку менструации сопровождают подобные симптомы следует срочно обратиться к эндокринологу.
Гинекологические
Большинство заболеваний половой сферы могут привести к задержкам менструации, в том числе:
- Воспалительные (аднексит, оофорит) и опухолевые (миома матки) болезни половой системы. Наличие воспалений помимо задержки часто сопровождается патологическими выделениями, болью внизу живота и требуют срочного лечения.
- Поликистоз яичников и гормональные нарушения, возникающие на его фоне. В таком случае нарушение цикла сопровождается набором веса, появлением угрей, себореей, чрезмерным ростом волос.
- Киста желтого тела яичника. Возникает из-за нарушения гормонального баланса и устраняется специфическими препаратами (гормонотерапия).
- Прерывание беременности. Аборт и выкидыш практически всегда приводят к расстройствам менструального цикла, однако ситуация не является нормой. Причиной задержки месячных после прерывания беременности являются резкие изменения гормонального фона либо механические травмы (после аборта и выскабливания).
- Замершая и внематочная беременность. Состояния, требующие экстренного медицинского вмешательства и несущие угрозу для жизни.
- Послеродовый период. После рождения ребенка в организме женщины активно вырабатывается гормон пролактин, регулирующий выработку молока, и сдерживающий циклическую работу яичников. При отсутствии лактации цикл приходит в норму примерно спустя 2 месяца поле родов. Если женщина кормит малыша грудью, месячные возвращаются после завершения лактации.
- Прием гормональных контрацептивов. При регулярном применении противозачаточных таблеток менструальный цикл равномерный, однако отмена таких препаратов часто становится причиной его нарушения.
- Экстренная контрацепция. Проводится специфическими препаратами с высоким содержанием гормонов, которые оказывают негативное влияние на женский цикл.
Важно! Задержка менструации является поводом для срочного обращения к гинекологу и обследования, так как многие болезни, которые могут являться ее причиной крайне опасны для здоровья и даже жизни.
Не гинекологические
Женский цикл регулируется корой головного мозга, гипофизом и гипоталамусом, поэтому повлиять на регулярность цикла могут не только гинекологические болезни.
Распространенными причинами задержки менструации, не связанными с репродуктивной системой являются:
- Сахарный диабет.
- Болезни надпочечников.
- Прием медикаментов.
- Климакс.
Препаратами, оказывающими влияние на ежемесячный цикл являются:
- средства для химиотерапии, применяемые в лечении онкологических заболеваний;
- антидепрессанты;
- гормональные средства группы кортикостероидов;
- блокаторы кальциевых каналов (назначаются для лечения гипертонии);
- «Омепразол» — лекарство от язвы желудка с побочным эффектом в виде задержки месячных;
- мочегонные средства;
- противотуберкулезные препараты.
Стоит знать! При задержке менструации на фоне приема каких-либо лекарственных средств следует проконсультироваться с лечащим врачом для замены препарата на иной, без такого побочного эффекта.
При завершении репродуктивного (фертильного) периода в женском организме происходят необратимые изменения, именуемые климаксом. Приближение этого состояния сопровождается снижением выработки женских гормонов, задержкой менструации и переменами в ее интенсивности. Со временем менструация прекращается навсегда.
Важно! Не стоит пренебрегать мерами контрацепции в период пременопаузы, так как вероятность забеременеть все еще сохраняется. Менструации могут возобновляться после перерывов в несколько месяцев, однако рожать в таком возрасте довольно опасно.
Диагностика
Задержка месячных может считаться нормой:
- в подростковом возрасте;
- предклимактерическом периоде;
- во время лактации.
Все остальные причины нарушения ежемесячного цикла являются веским поводом посетить гинеколога. Диагностический осмотр позволит исключить состояния, угрожающие жизни и требующие оперативного вмешательства:
- опухоли;
- внематочная беременность;
- замершая беременность.
Стоит знать! Врачебная консультация требуется при отсутствии менструации спустя год после родов и при отмене гормональных контрацептивов, если цикл не восстановился за пару месяцев.
Помимо осмотра пациентки в гинекологическом кресле врач может назначить дополнительные исследования:
- измерение базальной температуры и составление ее графика (для определения овуляции в текущем цикле);
- анализ крови на гормоны и уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина), повышение которого указывает на наступление беременности;
- УЗИ малого таза для выявления беременности и опухолевых новообразований;
- КТ и МРТ головного мозга (для исключения опухоли гипофиза).
Помимо гинеколога может потребоваться посещение следующих узких специалистов:
- эндокринолога;
- диетолога;
- психотерапевта.
Лечение
Для того, чтобы лечение отклонений менструального цикла было эффективным, требуется установить причину задержки.
В случае нарушений гормонального фона назначается гормональная терапия, обеспечивающая:
- нормализацию цикла;
- устранение проблем с зачатием, вызванные недостаточной лютеиновой фазой (период образования в яичнике желтого тела);
- восстановление овуляции;
- минимизация симптомов ПМС (раздражительность, отеки, болезненность молочных желез, и т.д.).
При задержке менструации, вызванной заболеваниями, назначается комплекс терапевтических и хирургических мероприятий для устранения первичной проблемы.
В случае общих причин задержки наступления месячных, вернуть цикл в норму помогут профилактические мероприятия:
- Отдых, сон и консультация психолога. Позитивное настроение, спокойствие и гармоничный баланс физических нагрузок и периодов расслабления помогут в борьбе со стрессом и переутомлением.
- Питание. В ежедневном рационе должны содержаться все необходимые организму витамины и микроэлементы. Возможен прием поливитаминных препаратов. Также важно следить за индексом массы тела и поддерживать нормальный вес.
- Ведение календаря менструаций. На сегодняшний день существует множество приложений для телефонов и ПК, а также специальные бумажные календари, которые помогут отслеживать любые изменения цикла.
- Гинеколог. Независимо от состояния в профилактических целях следует посещать доктора каждые полгода.
Народные средства
В случаях, когда отсутствие месячных не связанно с беременностью и серьезными заболеваниями, помочь себе женщина может народными методами:
- Травяная настойка
Смешать по две столовые ложки душицы, корня розовой радиолы, шиповника, спорыша, девясила и крапивы, засыпать в термос и залить кипятком. Оставить настаиваться на ночь, после чего процедить настойку и выпить в течение дня, по пол стакана за раз. - Луковая шелуха
Очистки репчатого лука тщательно промыть проточной водой, поместить в кастрюлю, залить кипятком и проварить в течение получаса. Остудить и процедить отвар, после чего однократно принять внутрь стакан средства. - Отвар имбиря
Корень имбиря проварить в течение нескольких минут, остудить и пить как чай. Применять в осторожностью так как средство может стать причиной излишней беспокойности. - Настойка дягиля
Средство имеет противовоспалительное и потогонное действие. Его прием стабилизирует работу нервной системы и стимулирует кровообразение. - Настойка корня черного стебилиста
Средство помогает устранить головную боль и раздражительность при ПМС, а также нормализует менструальный цикл. - Отвар сердечного пустырника или настойка белого пиона
Помогает понизить давление, обладает успокаивающим эффектом, стимулирует маточную функцию. - Отвар из корня девясила
Чайную ложку корня растения залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Процедить и пить по чайной ложке 3-4 раза в сутки. - Сельдерей
Включение в ежедневный рацион сельдерея стимулирует сокращение матки и начало менструации. - Ванна и прогревания
Горячая ванна и грелка в нижней части живота усиливают кровоток. Категорически запрещено применение метода при наличии воспалений и опухолях. - Витамин С
Ежедневное употребление смородины, перца, щавля, земляники, и цитрусовых, способствует нормальному синтезу гормонов и регуляции обмена веществ.
Важно! Применение подобных средств во время беременности может спровоцировать выкидыш.
В чем опасность
Само по себе отсутствие месячных не опасно для женского организма, однако причины, которыми оно может быть вызвано могут нести серьезный риск для здоровья:
- Если задержка вызвана ростом микроаденомы (злокачественного новообразования в головном мозге, вызывающего повышение уровня пролактина в крови), любое промедление в лечении может обернуться летальным исходом.
- Воспалительные заболевания половых органов (матки и придатков) помимо задержки часто становятся причиной ановулярного бесплодия, развития гнойных процессов и сепсиса, параметрита, тазового тромбофлеюита. На фоне таких заболеваний истощается фолликулярный аппарат, что может стать причиной раннего климакса.
- Поликистоз яичников при отсутствии необходимого лечения приводит к ожирению, артериальной гипертонии, развитию гестационного диабета. В результате нарушается работа сердечно-сосудистой системы, что чревато закупоркой вен, инфарктом или инсультом.
- Нарушения гормонального фона приводят к не вынашиванию беременности (выкидышу), развитию миомы матки, астмы, сахарного диабета, злокачественных новообразований, атеросклероза. На фоне нарушений гормонального баланса появляются боли в молочных железах и суставах, недоразвитость груди (при возникновении проблемы в подростковом возрасте), нарушениям сна, повышенной потливости, изменениям фигуры (излишняя худоба, ожирение), оволосение по мужскому типу, жирность кожи, гнойные высыпания на лице и теле.
- Ранний климакс. Несвоевременное прекращение менструаций и выход из репродуктивного периода приводят к развитию атеросклероза, ослаблению иммунитета, преждевременному старению кожи, угасанию детородной функции, риску развития диабета.
Самой распространенной причиной отсутствия менструации является наступившее оплодотворение. Узнать о нем подробнее можно в статье «Как определить беременность на раннем сроке».
Женщине гораздо удобнее жить и планировать различные мероприятия при регулярном цикле, а также вовремя определить наступление беременности. Зная о возможных причинах задержки менструации помимо беременности можно вовремя предпринять профилактические и лечебные меры и продолжать жить здоровой и счастливой.
Отзывы
Девушки, столкнувшиеся с проблемой задержки менструации делятся своим опытом выявления причин и решения вопроса.
Ирина, 25 лет
«Задержка была 11 дней, тест при этом отрицательный, да и уверенность что я не беременна практически 100%. Гинеколог сказала что причиной задержки может быть цистит, которым я заболела как раз перед началом месячных, а также стресс, вызванный смертью близкого человека. Врач посоветовала подождать еще пару недель, так как не обнаружила у меня признаков опасных для здоровья заболеваний, и через неделю менструации вернулись, правда с некоторой нерегулярностью, но надеюсь, что и это вскоре пройдет».
Карина, 30 лет
«Весной столкнулась с задержкой в 12 дней. Побежала к врачу, так как цикл всегда был регулярным. После УЗИ выяснилось, что у меня фиброма в правом яичнике и небольшая миома матки. Именно фиброма препятствовала началу менструации. Но после приема гормональных контрацептивов, назначенных гинекологом, все нормализовалось».
Татьяна, 20 лет
«У меня недавно была задержка почти 20 дней. Месячные должны были прийти сразу после защиты диплома, но я так нервничала, что и не заметила их отсутствия, пока не посмотрела по календарю в телефоне. Пошла к врачу, так как тесты были отрицательными, а я очень боялась незапланированной беременности. Гинеколог ничего опасного не обнаружила и назначила прием витаминов С и Е. Спустя несколько дне началась долгожданная менструация и я наконец успокоилась».
