Солнечная аллергия, симптомы и лечение которой зависят от тяжести состояния, довольно распространенное явление. Чтобы нежелательная кожная реакция не испортила отпуск важно знать, как ее устранить, а еще лучше предупредить ее возникновение.
Описание
В медицине аллергическую реакцию на солнце именуют фотодерматитом или фотодерматозом.
Нежелательные кожные реакции могут проявляться сразу после пребывания на солнце, но часто возникают спустя несколько часов и даже дней и являются фототоксическими.
Стоит знать! Согласно статистике фотодерматиту подвержено более 20% людей.
Признаки аллергии после загара начинают возникать в результате чрезмерной иммунной реакции организма на воздействие солнечного излучения. Чаще всего фотодерматит возникает после длительного пребывания на солнце при присоединении сопутствующих факторов. Основной причиной развития солнечной аллергии является высокая фото чувствительность кожи.
Лечить аллергию следует начинать как можно раньше, пока она не перешла в тяжелую форму, а при склонности к такого рода реакциям проводить профилактические мероприятия и проконсультироваться с дерматологом и аллергологом.
Виды
Аллергия на солнце может проявляться реакциями трех различных типов, в зависимости от которых ее подразделяют на виды:
- Фототравматическая. Стандартная реакция человеческого организма на длительное пребывание под открытым солнцем без должной защиты. Проявляется образованием ожога кожи различной степени тяжести.
- Фототоксическая. Реакция, возникающая при сочетании солнечного облучения с приемом некоторых медикаментов, купанием в хлорированной воде, употреблением определенных продуктов питания, в состав которых входят компоненты, усиливающие фото чувствительность кожи. Проявляется отечностью, эритемой, формированием пузырей и ожогов на коже.
- Фотоаллергическая. Патологическая реакция организма, при которой отвергается ультрафиолетовое излучение. Воздействие солнца на кожу при таких состояниях воспринимается защитными механизмами организма как чужеродный и вредоносный внешний раздражитель, и иммунная система пытается предотвратить его негативное влияние. Проявляется утолщением кожи, зудом, обильными высыпаниями. Нарушением пигментации, шероховатостью.
Важно! Даже абсолютно здоровым людям не рекомендовано находиться под открытым солнцем в период 11-16 часов.
Симптомы
Чаще всего аллергические реакции на солнечное излучение возникают у людей с чувствительной кожей, однако могут возникнуть у любого, особенно после длительного пребывания под солнцем.
Стоит знать! Первые признаки фотодерматоза возникают через 18-72 часа после контакта кожи с солнечным излучением.
О развитии атипичной кожной реакции на солнечное воздействие свидетельствуют:
- Легкое покраснение кожи и незначительное шелушение (чаще всего возникает на лице и в зоне декольте, реже на животе и конечностях).
- Появление высыпаний или небольших пигментных точек схожих с веснушками. Такие проявления могут быть солнечной крапивницей и, если вовремя не предпринять лечебные меры, способны переходить в состояние экземы.
- Отечность кожи и слизистых оболочек.
- Жжение и зуд покрасневших и шелушащихся участков. Если расчесывать высыпания возможно присоединение инфекции и образование гнойных воспалений.
- Появление корочек и чешуек на очагах воспаления и кровотечения при их непроизвольном удалении.
Важно! Отличить фототоксическую реакцию от фотоаллергической возможно по моменту появления первых симптомов патологического состояния: при первом типе они появляются через несколько часов ипосле пребывания на солнце, а при втором — спустя несколько дней.
Признаки солнечной аллергии могут меняться и варьироваться в зависимости от внутреннего состояния организма, возраста, сопутствующих внешних факторов.
В статье «Волдыри после загара – что делать» можно прочесть о методах борьбы с солнечными ожогами.
Развитие патологичесчкой реакции на солнечное излучение возможно даже у абсолютно здоровых людей, не склонных к аллергии:
- на фоне снижения иммунитета;
- при наличии хронических заболеваний;
- после перенесенных болезней;
- в детском и пожилом возрасте.
Причины
Ежегодно фиксируется все больше случаев солнечной аллергии. Однако далеко не всегда болезнь перетекает в хроническую форму и часто после адекватного лечения и устранения ее причин больше не возвращается.
Солнечное и ультрафиолетовое излучение само по себе не является аллергеном, однако под его воздействием организм начинает вырабатывать и накапливать особые вещества, провоцирующие неадекватные кожные реакции.
Стоит знать! Аллергия на солнце часто возникает у маленьких детей, так как их иммунная система не способна справляться с большими нагрузками.
Причины патологических реакций организма на солнечное излучение делятся на две группы:
- Внешние:
- применение косметических средств;
- прием медикаментов;
- лечебные средства местного действия;
- парфюмерия;
- купание в хлорированной воде (бассейне);
- цветение некоторых растений, выделяющих фурокумарин;
- косметические процедуры, предшествовавшие пребыванию на солнце (татуаж, пилинг).
- Внутренние:
- заболевания печени;
- нарушение работы органов ЖКТ;
- сбой в работе иммунной системы;
- дефицит витаминов.
Важно! Присутствие в составе косметических средств, применяемых перед и при пребывании на солнце борной кислоты, эфирных масел, эозина, ртутных соединений, усиливают проявления аллергии на солнце.
Продукты, медикаменты и вещества, усиливающие реакцию организма на солнечное излучение называются фотосенсибилизаторами, к ним относят:
- Лекарственные средства:
- оральные контрацептивы;
- антибактериальные препараты (антибиотики);
- ингибиторы фолиевой кислоты;
- антимикотические (противогрибковые) средства;
- противовоспалительные нестероидные препараты;
- обезболивающие и жаропонижающие средства;
- антигистаминные препараты;
- кардиологические лекарства;
- фибраты (средства для снижения уровня холестерина в крови);
- антидепрессанты и успокоительные;
- некоторые снотворные препараты;
- диуретики;
- лекарственные средства для лечения диабета;
- кортикостероиды;
- борная и салициловая кислота;
- метиленовый синий;
- дегтесодержащие мази.
- Растения, выделяющие фурокумарин, при попадании вещества на кожу:
- крапива;
- гречиха;
- лебеда;
- ясенец;
- все лютиковые;
- борщевик;
- смоковница.
- Лекарственные травы (при приеме внутрь):
- зверобой;
- клевер;
- дудник;
- донник;
- репешок;
- якорцы;
- осока;
- борщевик;
- сине-зеленые водоросли;
- эфирные масла бергамота и цитрусовых.
- Продукты питания:
- морковь;
- сладкий перец;
- инжир;
- все цитрусовые;
- щавель;
- сельдерей;
- петрушка;
- острые блюда;
- алкогольные напитки (в частности шампанское и вино);
- продукты содержащие красители, консерванты, искусственные добавки.
Стоит знать! Возможность развития фотосенсибилизации указывается в инструкции к лекарственным препаратам в перечне побочных эффектов.
Риск развития аллергической реакции возрастает прямо пропорционально повышению солнечной активности, поэтому в обеденное время не рекомендовано находится под прямыми солнечными лучами.
При выборе косметических средств следует тщательно изучать инструкцию к ним и отказаться от пребывания на солнце, если указано, что средство способствует развитию фотодерматита.
Факторами риска, способствующими развитию солнечной аллергии являются:
- Светлая кожа и волосы.
- Беременность.
- Детский возраст.
- Наследственность (риск развития солнечной аллергии возрастает, если ее симптомы наблюдались у родственников).
- Терапия лекарственными средствами, вызывающими фотосенсибилизацию.
- Контакт с веществами, способствующими развитию аллергии.
- Злоупотребление загаром, в том числе в солярии.
- Проведение косметических процедур (татуаж, химический пилинг, чистка кожи и прочие).
- Применение косметических средств и бытовой химии с веществами, способствующими развитию аллергической реакции.
- Атопический дерматит.
Стоит знать! Спровоцировать развитие фотодерматоза может даже солнцезащитный крем. При подборе подобных средств стоит остановить свой выбор на тех, где присутствует пометка «гипоаллергенно».
Лечение
Аллергическая реакция на солнечное излучение требует адекватного лечения. Так как полностью скрыться от солнечных лучей (особенно в летнее время) и устранить фактор, способствующий развитию патологического состояния практически невозможно.
Для постановки диагноза, установки причин аллергии и назначения соответственного им лечения следует посетить консультации дерматолога и аллерголога.
Медикаменты
В случаях, когда развитие фотодерматоза спровоцировано медикаментами, косметикой, продуктами питания или травами, следует либо отменить из применение, либо избегать любых контактов с солнцем.
В терапии аллергии на солнце применяют препараты следующих групп:
- Кремы и мази (применяются краткосрочно, по назначению врача, при длительном применении возможно развитие вторичной аллергической реакции, нежелательных побочных эффектов, атрофии кожи):
- «Фенистил гель» (антигистаминная);
- «Деситин»;
- «Пантенол»;
- «Элидел»;
- «Протопик»;
- антибактериальные мази («Синтомицин». «Левомеколь»);
- кортикостероиды («Гидрокортизон», «Дексаметазон»).
- Антигистаминные препараты (назначаются после детальной диагностики и помогают не во всех случаях):
- «Кларитин»;
- «Супрастин»;
- «Цетрин»;
- «Зодак».
- Витамины (назначаются для повышения иммунитета, восстановления функции печени, ускорения регенерации кожи):
- никотиновая кислота;
- витамин В
- витамин С;
- витамин Е;
- мультивитаминные комплексы.
- Энтеросорбенты (препараты для борьбы с интоксикацией организма, прием которых следует сочетать с употреблением большого количества жидкости):
- «Полисорб»;
- «Сорбекс»;
- «Энтеросгель».
Помимо таких препаратов могут быть также назначены специфические лекарственные средства для устранения заболеваний внутренних органов и восстановления иммунной системы.
Кромелечебных средств следует также применять специальные косметические гели после загара. В таких средствах содержатся противовоспалительные и охлаждающие добавки, экстракты растений, вещества, успокаивающие кожу (пантенол).
Важно! Не следует пытаться устранить солнечную аллергию самостоятельно, так как самолечение может ухудшить состояние кожи и привести к нежелательным побочным явлениям.
Народные средства
Облегчить симптомы солнечной аллергии возможно применяя средства народной медицины:
- Капуста
Отбить лист растения, чтобы из него начал выходить сок и прикладывать к пораженной коже на 20-30 минут 2-3 раза в сутки. - Овощной компресс
Тертый либо нарезанный кружочками огурец или картофель прикладывать на 30 минут к поврежденной коже. - Полынь
Молодую траву растения залить медицинским спиртом и настаивать в течение трех дней. Полученным средством протирать места высыпаний. Также из растения можно приготовить крепкий отвар, прокипятив траву в течение 10 минут и применять его для устранения зуда, протирая кожу. - Чистотел
Готовый или самостоятельно приготовленный настой чистотела добавлять в теплую ванну. Длительность водной процедуры от 20 минут.
Важно! Народные средства помогут справиться с проявлениями кожной аллергии, смягчают кожу и способствуют ее восстановлению, однако не устраняют причин патологического состояния.
Профилактика
Предотвратить развитие солнечной аллергии возможно методами защиты от солнца:
- Защита кожи при помощи одежды из натуральных тканей, головных уборов.
- Отказ от ношения синтетической одежды.
- Ограничение длительности солнечных ванн.
- Отказ от применения косметических средств, одеколонов, духов перед выходом на солнце.
- Загар под навесом или зонтом (при высокой чувствительности кожи).
- Отказ от пребывания на солнце в период его наибольшей активности.
- Применение средств от солнца с высоким фактором защиты, и пометкой гипоаллергенно (лучше применять косметику на водорастворимой основе, так как водостойкие средства забивают поры), обновление защитного слоя после купания, и через каждые два часа. Наносить такую косметику рекомендовано за 20 минут до выхода вод солнечные лучи.
- После загара необходимо принять душ, очистить кожу и нанести увлажняющий и успокаивающий кожу крем (охлаждающее, восстанавливающее средство после загара).
- Отказ от острой пищи и незнакомых продуктов.
- Включение в рацион продуктов с витаминами и антиоксидантами (какао, зеленый чай, ягоды и фрукты).
- Употребление чистой воды в увеличенном количестве (2-2,5 литра).
Стоит знать! Маленькие дети наиболее подвержены фотодерматозу, поэтому их пребывание на солнце следует строго ограничить.
При склонности к аллергии на солнце. Стоит отказаться от поездок в страны. Где его активность слишком высокая.
Важно! Солнцезащитный крем должен содержать защиту не только от UVB но и от UVA лучей, так как именно они провоцируют развитие фотодерматоза.
Единоразовый фотодерматит вовсе не означает, что патология будет проявляться ежегодно и придется постоянно применять специфические мази и медикаменты. При адекватном лечении солнечной аллергии и соблюдении профилактических мер решить проблему можно на длительный период.
Об эффективных солнцезащитных средствах можно прочесть в статье «Какой крем для загара лучше?».
Отзывы
Девушки, столкнувшиеся с проблемой фотодерматоза, делятся своими отзывами о решении проблемы:
Карина, 24 года
«Во время долгожданного отпуска на море появилось сильное раздражение кожи с красными пятнами и волдырями. Намазала средством после загара и к утру все прошло, однако, как только вышла на пляж – снова появились высыпания и зуд. Обратилась к врачу по страховке, он мне назначил мазь и противоаллергические таблетки, но помогали они мне не очень (ночью все проходило, на солнце симптомы возобновлялись). Вернувшись домой прошла обследование, и врачи выявили у меня проблемы с ЖКТ. Надеюсь, когда я их вылечу ситуация больше не повторится».
Марина, 26 лет
Аллергия на солнце была у моего отца и по наследству досталась и мне. Симптомы начали проявляться еще в детстве, и приходилось принимать антигистаминные средства еще перед походом на пляж. Сейчас стараюсь загорать только в тени и обильно намазавшись солнцезащитным кремом. Проблема беспокоит только во время отпуска на море, иногда настолько сильно, что приходится применять гормональную мазь и ходить на пляж в одежде. В городе и на местных пляжах проблема не возникает, наверное, дело в солнечной активности».
Ира, 30 лет
«От аллергии на солнце страдаю с детства, причем после рождения дочки ее симптомы значительно усилились. При этом, беспокоит меня она только в апреле и мае, а на морях не появляется совсем. Ходила к аллергологу, сказали, что подобная реакция возможна при сочетании солнечного излучения с попаданием на кожу пыльцы некоторых растений. Мне назначили антигистаминный препарат, и применение солнцезащитного средства с СПФ 50+. Теперь с проблемой не сталкиваюсь. однако до сих пор не верится, что удалось избавится от нее навсегда».
