Домой В мире Филе грудки утенка приготовление и рецепты

Филе грудки утенка приготовление и рецепты

38
0

Филе грудки утенка

Разделайте тушку вдоль позвоночника, удалите кости и оставьте только тонкий слой мякоти на коже. Это обеспечит равномерный прогрев и хрустящую корочку. Оптимальная толщина – 1,5 см: такой пласт сохранит соки и быстро дойдет до готовности.

Замаринуйте на 4 часа в смеси из 20 г морской соли, 5 г черного перца, 30 мл апельсинового сока и веточки розмарина. Кислота смягчит волокна, а цитрусовые оттенят естественную сладость. Перед жаркой промокните бумажным полотенцем – лишняя влага мешает образованию румяной поверхности.

Обжарьте кожей вниз на сухой раскаленной сковороде 7 минут до золотистого оттенка. Переверните, убавьте огонь и готовьте еще 3 минуты. Дайте отдохнуть под фольгой 5 минут: за это время температура внутри распределится равномерно.

Как правильно обработать и подать мясо молодой птицы

Быстрое обжаривание на сковороде

Разрежьте мясо на полоски толщиной 1,5 см. Разогрейте сковороду с оливковым маслом до появления легкого дымка. Обжаривайте 2 минуты с каждой стороны, затем добавьте:

  • 2 измельченных зубчика чеснока
  • 1 ч.л. розмарина
  • щепотку морской соли

Держите на огне еще 30 секунд и сразу снимайте.

Запекание с фруктами

  1. Натрите кусочки смесью: 1 ст.л. меда + 1 ч.л. горчицы + 1/2 ч.л. молотого имбиря
  2. Выложите в форму, чередуя с дольками яблок и слив
  3. Запекайте 15 минут при 180°C

Для соуса смешайте сок из формы с 50 мл красного вина и проварите 3 минуты.

Разделка и подготовка мяса молодой птицы

Снимите кожу с тушки, поддевая её ножом и аккуратно отделяя от мяса. Жир под ней сохраните – он пригодится для обжарки.

Отделите грудную часть вдоль килевой кости, ведя лезвие параллельно рёбрам. Удалите все хрящи и плёнки – они дают горечь при термообработке.

Промокните мясо бумажными полотенцами. Излишняя влага мешает образованию корочки.

Срежьте тонкий край с внутренней стороны – эти волокна быстро пересыхают. Используйте их для фарша или бульона.

Для равномерной прожарки сделайте несколько поперечных надрезов на толстой части. Глубина – не более 1/3 толщины куска.

Замаринуйте на 2-4 часа в смеси соли (5 г на 500 г), чёрного перца и толчёного чеснока. Кислоты не добавляйте – они разрушают нежные волокна.

Перед жаркой доведите мясо до комнатной температуры. Холодные куски дают неравномерную прожарку.

Быстрые способы приготовления нежного мяса молодой птицы

Запекание с травами: Разогрейте духовку до 180°C. Натрите мясо смесью розмарина, тимьяна и соли. Выложите на противень, сбрызните оливковым маслом. Готовьте 25 минут, перевернув через 15.

Обжарка с яблоками: Нарежьте соломкой 2 кислых яблока. Обжарьте на сковороде с кусочками птицы 7 минут, добавьте щепотку корицы и 1 ч. л. меда. Держите на огне еще 3 минуты.

Тушение в сливках: Подрумяньте мясо на сильном огне 2 минуты. Влейте 200 мл 20% сливок, добавьте 1 измельченный зубчик чеснока. Тушите под крышкой 20 минут на малом огне.

Маринад для сочности: Смешайте 3 ст. л. соевого соуса, 1 ст. л. горчицы, 1 ч. л. паприки. Выдержите мясо в смеси 40 минут перед готовкой.

Гриль с цитрусами: Смажьте кусочки смесью апельсинового сока и оливкового масла (2:1). Жарьте на решетке 4 минуты с каждой стороны. Подавайте с дольками лайма.

Как подготовить мясо перед тепловой обработкой

Удалите остатки жира и пленки острым ножом – они придают горечь. Промокните кусочки бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.

Маринование

Для нежности замочите в смеси из 1 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. оливкового масла и щепотки соли на 20 минут. Кислота смягчит волокна.

Нарезка

Режьте поперек волокон толщиной 1-1,5 см. Так сохранится сочность, а текстура станет однородной.

Важно: не солите заранее – соль вытягивает сок. Добавляйте ее за 2-3 минуты до жарки.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь