Изжога при беременности: как избавиться (1-3 триместр), в домашних условиях, что делать на ранних, поздних сроках, причины, лекарства, народные методы

Такое явление, как жжение за грудным отделом, распространяющееся по ходу пищевода, принято называть изжогой (кислотной диспепсией). Этот неприятный симптом знаком многим, но возникает и проявляется у всех по-разному: у одних в сопровождении с горечью во рту и глотке, у других – с повышенным слюноотделением, у третьих – с чувством дискомфорта в эпигастрии, а у кого-то даже с болью. Лечить изжогу, конечно, стоит сразу, особенно если она приобрела затяжной характер или появилась во время беременности, ведь в эту пору любое недомогание отрицательно сказывается и на эмоциональном состоянии женщины, а, следовательно, и на физическом и психическом развитии ребенка. Более того, изжога способна провоцировать обострение уже имеющихся у беременной желудочно-кишечных патологий, которые также могут навредить плоду. Однако прежде чем бороться со столь тягостным ощущением за грудиной, первоначально следует установить причину его возникновения.

Оглавление:

  1. Почему появляется изжога?
  2. Обзор аптечных лекарств от диспепсии
  3. Рецепты народной медицины
  4. Корректировка рациона питания при беременности
  5. Полезные рекомендации

Причины изжоги

Развитие изжоги специалисты объясняют воздействием пищеварительного сока на слизистую пищевода вследствие его выброса из желудка. Причиной тому могут быть различные факторы. Так, например, при беременности на ранних сроках провокатором жжения за грудной клеткой считается повышение в крови уровня прогестерона и хорионического гонадотропина. Именно эти гормоны, расслабляя гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта, способствуют забросу кислого содержимого вверх. У беременных во втором триместре появление изжоги, как правило, обусловлено увеличением матки. При этом, если женщина старается скрыть свое «интересное положение», утягивая живот, то состояние существенно ухудшается.

Изжога на поздних сроках беременности у будущих мамочек встречается наиболее часто и объясняется как ростом плода, так и несостоятельностью сфинктера, регулирующего переход из пищевода в желудок. Однако перед самыми родами неприятное ощущение за грудиной обычно исчезает, так как головка малыша в эту пору прижимается к входу в малый таз, и живот опускается. В случае сохранения изжоги на последних сроках беременности ее причиной образования могут послужить иные обстоятельства, не связанные с вынашиванием ребенка:

  • поспешная еда;
  • употребление слишком большого количества пищи за раз;
  • изобилие лука в рационе и пряностей;
  • стресс;
  • наклоны вперед;
  • ожирение.

Если при беременности мучает постоянная изжога, то это уже говорит о наличии серьезных проблем с системой пищеварения. В такой ситуации диспепсия может являться симптомом панкреатита, холецистита, язвы желудка и/или 12-перстной кишки, гастрита, дискинезии желчевыводящих каналов, онкологии пищевода.

Рекомендации по диете

Избавиться от изжоги в совершенстве не получится, если не соблюдать диету, принцип которой основывается на составлении грамотного рациона. Для этого при беременности рекомендуется избегать употребления продуктов, провоцирующих развитие диспепсии, например, кислых ягод, томатов, фруктов семейства цитрусовых, тугоплавких животных жиров (гусиного, бараньего), гарниров из макарон, блюд с добавлением уксуса, кетчупа. Также, выпивая кофе, будущая мамочка должна понимать, что тем самым усиливает чувство жжения в пищеводе.

Напротив, бороться с изжогой, возникающей во время беременности, помогают:

  • вареные/тушеные или сырые овощи – морковь, тыква, картофель, брокколи, свекла;
  • сушеные/свежие фрукты – абрикосы, бананы, финики, персики, папайя, груша, яблоко, чернослив;
  • сладкие сорта ягод;
  • молочная продукция, в особенности козий сыр.

Из напитков, не вызывающих приступы изжоги при беременности и разрешенных диетой, можно выделить яблочный сок, слабо заваренный черный чай (со сливками), воду.

Общие советы и рекомендации

Читайте также:  Когда можно и нужно делать тест на беременность

1. чтобы избавиться от недуга при беременности и предотвратить повторное появление, нужно питаться небольшими порциями с интервалом между приемами пищи в 2-2,5 часа;

2. сидя за столом, кушать следует не впопыхах, а тщательно пережевывая;

3. быстро вылечить кислотную диспепсию многим помогает содовый раствор, но в период беременности выпивать его нельзя, поскольку он способен всасываться в кровь и нарушать кислотно-щелочной баланс;

4. при назначении врачом фармацевтического средства от изжоги его дозировка и курс лечения должны соблюдаться в полной мере, в ином случае могут развиться побочные эффекты, опасные для здоровья и жизни плода;

5. если причиной сильной изжоги стало заболевание желудочно-кишечного тракта, то бороться отдельно с каждым симптомом не разумно – нужно лечить патологию;

6. обычно лечения диетой и избегания положений, способствующих возникновению жжения за грудным отделом (наклоны вперед, напряжение брюшного пресса), достаточно для профилактики диспепсии.

Причины возникновения жжения при беременности

izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11

Чтобы уяснить почему бывает изжога и как с ней воевать, нужно понимать механизм формирования данного состояния в целом. Между пищеводом и желудком размещен сфинктер, основной задачей которого является препятствование попадания желудочного сока. Процесс формирования жжения состоит в забросе содержимого желудка в пищевод. При этом кислота выступает раздражителем, от чего и возникает досадливое чувство. Относительно статистических данных, изжога во время беременности тревожит 80% женщин. Следовательно, необходимо обладать информацией, как проявляется изжога и на каком сроке. Признаки жжения:

  • Может, появиться кисловатый привкус в ротовой полости.
  • Пощипывание в глотке.
  • Незначительная охриплость.
  • Приступы затрудненного дыхания.

Как правило, такие проявления начинаются во втором триместре беременности, а их продолжительность достигает нескольких часов. Следует отметить, что изжога при беременности может возникать из-за нарушения гормонального фона, поскольку увеличивается сосредоточение прогестерона, который способствует увеличению выработке соляной кислоты и росту кислотности. Следовательно, из-за гормонального всплеска может начинаться у беременных изжога. Считается, что жжение в период материнства может быть признаком раннего токсикоза. Как правило, эти признаки уходят к 13-14 неделям.

izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11

У беременных на поздних сроках появляется изжога из-за видоизменения анатомического соотношения органов в области живота. На последних неделях беременности возникает изжога из-за непосредственного расположения плода. Ребенок на 37 неделе уже достаточно большой и своими движениями может спровоцировать появление досадной симптоматики. При этом ощущение жжения может появиться неожиданно и сопровождаться блевотой, подташниванием. Что делать при изжоге на третьем триместре может ответить только лечащий врач.

На первый взгляд, безобидная изжога может причинить массу неприятностей будущей маме. Следовательно, необходимо определить причину ее возникновения и лишь потом решать, как избавиться от нее. Убрать ощущение жжения в полной мере на поздних сроках не удастся, а вот поспособствовать ее послаблению вполне возможно. Когда появляются неприятные ощущения, для борьбы с ними используются медпрепараты и диетпитание.

Лечение изжоги у беременных

Многие девушки в интересном положении задаются вопросом, что можно принимать беременным при изжоге? Необходимо помнить, что можно пить, чтобы убрать изжогу, должен определять лечащий врач. Если мучает изжога —  пересмотрите образ жизни. Следовательно, лечение изжоги начинается с диеты:

  1. Пересмотреть употребляемые продукты. Необходимо ознакомиться с тем, что можно есть. Исключить из рациона сальные и жареные продукты.
  2. Продукты необходимо употреблять неспешно, при этом тщательно их пережевывать.
  3. После трапезы нельзя сразу принимать горизонтальное положение.
  4. Рекомендуется употреблять пищу в небольших количествах.
Читайте также:  Почему во время беременности могут идти месячные

izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11

Большую часть рациона беременной должны составлять овощи и фрукты. Будучи в положении, девушка должна съедать ежедневно около 1 кг разнообразных фруктов и овощей. Самые полезные фрукты считаются яблоки. Поскольку такие плоды включают огромный перечень витаминов. Многие интересуются, можно ли беременным включать в рацион банан. Специалисты отмечают, что бананы разрешены, следовательно, их можно включать в ежедневное меню. На начальном этапе материнства многие молодые мамочки едят банан чтобы удалить подташнивание.

Следовательно, при изжоге в период материнства ешьте бананы. Поскольку банан, попадая в желудок, обволакивает стенки органа, тем самым сильная изжога немного притупляется. Диетологи утверждают, что банан содержит достаточно витаминов для поддержания здоровья как мамы, так и малыша. Также нужно отметить, что нельзя недозрелый банан включать в рацион, поскольку от потребления такого продукта может начаться вздутие. На поздних сроках беременности, чтобы не было изжоги, существует ряд иных рекомендаций:

  1. Носить комфортную одежду.
  2. Производить контроль за осанкой.
  3. Бороться с изжогой возможно с помощью жевательной резинки.
  4. Не рекомендуется кушать за двоих.

Препараты для лечения изжоги

Как правило, в период материнства женщины с опаской относятся к лекарствам. Следовательно, возникает естественный вопрос: чем лечить и какие таблетки можно беременным, когда проявляются приступы изжоги. Лечить изжогу можно следующими препаратами:

  • izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11

    Ренни принято считать самым востребованным препаратом при жжении у беременной. Активным компонентом Рении является карбонат кальция и магния, которые взаимодействуя с соляной кислотой содействуют появлению растворимых солей. Сколько недель принимать препарат Ренни должен определить специалист. Перед родами, когда появляется изжога, Ренни принимать не рекомендовано.

  • Гастал причисляется к антацидам, который направлен на снижение желудочного сока. Гастал можно принимать при беременности, но довольно осторожно, поскольку, воздействие Гастала на плод не изучено. Следовательно, решение о приеме данного медпрепарата должен принимать исключительно специалист. Что характерно, составные компоненты, входящие в Гастал, не проникают в кровь, следовательно, вреда малышу не причиняют. Также, Гастал разрешен в момент грудного вскармливания.
  • Альмагель причисляется к антацидным средствам. Альмагель действует на организм беременной длительное время, равномерно регулируя уровень кислотности соляной кислоты. Альмагель рекомендуется принимать за 30 минут до еды. Но следует учитывать, что Альмагель должен назначаться специалистом. Как правило, из-за своего пролонгированного действия, Альмагель возможно употребить всего несколько раз за весь период материнства. Свойства алмагеля схожи с фосфалюгелем.
  • izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11

    Маалокс относится к антацидным средствам. Многие девушки задаются вопросом, можно ли маалокс в период материнства. Специалисты отмечают, что это оптимальное средство против изжоги, которое отменно убирает избыточную кислоту и газы. Также, средство разрешается употреблять при болях в желудке. Рекомендуется выпить препарат за 1,5 часа до трапезы и когда начинается изжога. Но не следует злоупотреблять данным средством, поскольку чрезмерно высокие дозировки способствуют проникновению средства в кровь.

  • Гевискон. Данное средство обладает антацидным и гастропротекторным воздействием. Специалисты утверждают, что Гевискон возможно принимать на всем сроке беременности, поскольку данный препарат является легко усвояемым. Относительно инструкции по применению Гевискон следует пить поле трапезы. Отзывы свидетельствуют, что средство помогает снять изжогу даже при периодичном применении. К примеру, лекарство пить лишь когда появилась сильная изжога. Когда Гевискон попадает в желудок, его компоненты взаимодействуют с желудочным соком в результате создастся специфический гель. Благодаря такому свойству Гевискон препятствует возникновению изжоги.
  • Фосфалюгель относится к антацидным средствам. Фосфалюгель оказывает довольно мягкое и успокаивающее влияние на слизистую ЖКТ. Данная группа лекарства обладает окутывающим свойством и способствует нейтрализации соляной кислоты. Фосфалюгель положительно воздействует на ЖКТ беременной и не приносит вреда малышу. Самостоятельно Фосфалюгель принимать нельзя. Как правило, женщины в положении принимают Фосфалюгель для того, чтобы снимать желудочную боль. Средство пьют по 1 пилюле 3 раза. Следует понимать, что самолечение может закончиться негативно.

Лечение изжоги народными средствами

Читайте также:  Можно ли есть мороженое при грудном вскармливании?

izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11

Многих женщин интересует можно ли беременным пить соду при изжоге, поскольку данный метод широко распространен. Существует много отзывов, которые призывают устранять изжогу при помощи соды. К примеру: «я пила соду на начальных сроках беременности, отчего изжога пропадала молниеносно», либо «выпьешь соду и изжога больше не побеспокоит».

Но специалисты отмечают, что пить соду в период материнства не стоит, поскольку такое самолечение для беременной заканчивается плачевно. Конечно, сода помогает в определенной мере быстро сбить приступ изжоги. Но следует учесть, что по истечении нескольких минут неприятное ощущение может появляться с новой силой. Также после применения соды образовываются соли, отчего может возникать отечность, что крайне нежелательно для будущей мамы. Следовательно, на вопрос можно ли пить соду для лечения изжоги в домашних условиях смело можно ответить нет.

Когда появятся нежелательные симптомы, соду лучше заменить травяными настоями. К примеру, настой из тысячелистника. Для приготовления необходимо 20 г травы залить 1 ст. горячей води и настаивать около 1 часа. Выпивайте около 1 ст. л. настоя перед трапезой. Настой из корня аира также поможет избавиться от изжоги. Выпейте перед каждым приемом пищи по 2 ст. л.

Мальчик или девочка – приметы

Зачем ждать УЗИ для определения пола малыша если это возможно узнать по поведению мамы. Существуют следующие приметы:

  • Приметы на вопрос почему изжога начинается на ранних сроках говорят, что будет мальчик.
  • Существуют приметы, которые гласят, что если появилась изжога, значит растут волосы у ребенка.
  • Растут волосы на теле — ждите рождение мальчика.
  • Если мамочка чувствует себя отменно и ее внешность улучшилась – будет мальчишка.
  • Мерзнут ноги, ее ждет рождение мальчика.
  • Если женщина в период беременности отличается хорошим настроением – будет мальчишка. Но если она стала раздражительной ее ждет девочка.
  • Если тянет съесть что-то кислое или соленое, скорее всего, будет мальчик.

Конечно, приметы и суеверия относительно рождения ребенка — это интересно и познавательно. Но главной задачей каждой матери сберечь малыша, а для этого необходимо соблюдать все рекомендации специалиста и хорошо питаться, получая позитивные эмоции в кругу семьи.

Похожие материалы:

izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11Изжога и тошнота при беременности во втором триместре

izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11Как избавиться от изжоги в домашних условиях народными средствами

izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11Причины изжоги и как от неё избавиться в домашних условиях

izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11Как и чем лечить изжогу при беременности в третьем триместре

izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11Изжога: признаки, причины, степени, лечение, профилактика

izzhoga-pri-beremennosti-kak-izbavitsya-1-3-trimestr-v-domashnih-usloviyah-chto-delat-na-rannih-pozdnih-srokah-prichiny-lekarstva-narodnye-metody2019-02-11Сильная изжога: причины возникновения и методы лечения