Домой Мой дом Выбери свой матрас: как правильно подобрать

Выбери свой матрас: как правильно подобрать

44
0

111225

Перед тем, как выбирать матрас стоит обязательно ознакомиться с информацией по его правильному подбору. Неправильно подобранный матрас может способствовать бессоннице, плохому отдыху, некачественному сну и хронической усталости. Выбирая матрасы в Тюмени обязательно следует избегать следующих мифов, которые касаются выбора матраса.

Первый миф касается того, что для того чтобы максимально сделать матрас полезным для спины стоит выбирать жесткий матрас. Это далеко не верно, так как слишком жесткий матрас может давить на плечевую область при этом создавая ненужное напряжение в мышцах. А вот мягкий матрас не поддерживает тело должным образом, поэтому стоит выбирать матрасы средней жесткости, если вы хотите добиться максимального ортопедического эффекта.

Также стоит понимать, что матрас периодически нужно менять. Средняя продолжительность использования матраса около 10 лет, но если ваш матрас изнашивается раньше, поменять его необходимо в срок.

Необязательно выбирать самый толстый матрас, так как это не влияет на его качество. Выбирая толстый матрас вы не продлеваете срок его службы. Важно из каких материалов и какого качества материалы, из которых сделан матрас. Также не стоит выбирать слишком тонкие матрасы, они слишком быстро приходят в негодность. Не стоит использовать матрас без основания. Основание служит дополнительной вентиляцией и не позволяет матрасу перегреваться и накапливать влагу внутри себя. Пружинный или беспружинный матрас и могут одинаково подходить и не подходить разным людям.

Также при выборе матраса обязательно стоит учитывать ширину кровати, отталкиваться нужно от собственных параметров, от вашего веса и комплектации. Необходимо учитывать, что матрас и основание для матраса должны подходить друг другу. При выборе матраса стоит отдавать предпочтение среднему сегменту, а также уделять выбору достаточное количество времени чтобы не упустить ни одной детали. Если вы правильно подберете матрас, вы сможете скорректировать ваш сон в лучшую сторону. Поэтому уделите выбору значительное количество времени, при этом вы можете обратиться за помощью к специалисту.