Натоптыши на пальцах ног – это кожные уплотнения из ороговевших клеток на подошве и боковых ребрах ступней. Наросты неэстетично выглядят, имеют сероватый или желтоватый оттенок, являются благоприятной средой для размножения микробов и грибков.
Причины и симптомы появления
Уплотнения кожи на ступнях появляются в разном возрасте. Это твердые сухие мозоли, образовавшиеся вследствие длительного трения пальцев, пяток и подушечек стоп об обувь по причине:
- обуви на слишком тонкой подошве;
- узкой обуви;
- обуви из жестких искусственных материалов;
- нарушения кровообращения в нижних конечностях;
- избыточного веса;
- недостаточного ухода за ногами;
- аномального строения стоп;
- высоких каблуков;
- эндокринных нарушений: ревматоидный артрит, сахарный диабет;
- сухости кожи ног;
- сбоев в работе внутренних органов.
Специалисты в области народной медицины утверждают, что нарост на мизинце правой ноги сигнализирует о печеночной недостаточности, аналогичный дефект левого мизинца говорит о проблемах сердечно-сосудистой сферы. Кожный нарост на больших пальцах ног — признак дисфункции щитовидной железы или сахарного диабета.
Первое, что настораживает женщину при осмотре стоп — загрубение кожи в местах ее соприкосновения с обувью и подошвой. Страдают пятки, подушечки ног, большие пальцы и мизинцы. После снятия обуви к этим местам усиливается приток крови, ноги отекают и немеют. На этой стадии стоит пересмотреть отношение к ножкам и начать профилактику наростов. Это нужно, чтобы не допустить появления обширных ороговелых пятен, шелушения кожи, размножения микроорганизмов, потливости конечностей, неприятного запаха.
Особенности локализации
Натоптыши — мозольные образования, классифицирующиеся на 3 группы:
- Мокрые мозоли. Образуются стремительно вследствие усиленного давления на маленький участок тела, характеризуются покраснением и образованием пузыря с прозрачной жидкостью внутри. Лечение местное, включает прокалывание пузыря и обработку раны антисептиками. Локализуются преимущественно на пятках и мизинцах ног.
- Сухие мозоли. Уплотнения омертвевших клеток, имеющие неровные края, желтовато-серый цвет, небольшую гиперемию поверхности. Локализуются на пятках, подушечках стоп, больших пальцах и внешней стороне мизинцев ног. В школьном возрасте сухая мозоль появляется на крайней фаланге среднего пальца правой руки, на это место опирается шариковая ручка, оказывая сильное трение на палец во время письма.
- Сухие стержневые мозоли. Натоптыши, в центре которых можно разглядеть светлый стержень с головкой сверху, проникающей вглубь тканей. Выводить его следует с участием врача-дерматолога или салонного мастера. Сложное в удалении образования — избавиться от стержня. Сохранение стержня после лечения говорит о том, что нарост убрать не удалось. Дефекты располагаются на подушечках ступней, межпальцевом пространстве, внешней стороне мизинцев.
Сам натоптыш не исчезнет, но несложные манипуляции по его устранению приведут ноги в порядок. Избавляться от грубой кожи на ногах нужно системно и целенаправленно. Такой подход уберет с подошв неприятные наросты.
Методы лечения
Лечение натоптышей на пальцах ног вполне успешно проводят в домашних условиях препаратами, приобретенными в аптеках и изготовленными по народным рецептам. Альтернативный способ — в салонах красоты или косметологических клиниках.
Медикаменты лучше воздействуют на чистую распаренную кожу. Перед нанесением мази или крема стоит обработать поверхность ступней пемзой, насухо промокнуть полотенцем, потом наносить средство борьбы с кожными надавышами и надевать носочки. Делать это рекомендуется вечером, чтобы лекарство работало всю ночь, не доставляло неудобств при использовании. Дополнительная обработка подошв пемзой утром, нанесение питательного крема станут дополнительным плюсом к лечению и усилит эффективность препаратов.
Условно все способы борьбы с подошвенными наростами делят на три группы: мази, кремы, пластыри из аптек, аппаратные методики и народные средства.
Мази и кремы
Эффективными считаются средства на основе салициловой кислоты. Стоит соблюдать все меры предосторожности, изучив инструкцию перед применением препаратов, чтобы не получить химический ожог. Здоровые участки кожи необходимо заклеить пластырем или смазать жирным детским кремом, сам препарат наносить на ороговевший слой кожи. Аптечные противомозольные пластыри производители предлагают различных размеров, чтобы каждый выбрал себе пластырь, вырезал нужную форму по площади натоптыша. Это предохранит здоровую кожу от ожогов. Популярные медикаменты — пластыри салипод, Compeed, крем лекарь, бальзамы Floresan, Fito.
Аппаратные методики
Натоптыши между пальцами ног имеют стержень, который сложно вывести из тканей. На помощь пришли современные методики: лазер, аппаратный педикюр, криотерапия, хирургическое иссечение, которые эффективно устраняют обычные ороговелости стоп. Такие методы воздействия имеют мало побочных эффектов, требуют одноразового посещения специалиста. Если огрубелая кожа удалялась хирургическим путем, требуется внимательный уход за восстанавливающейся кожей, включающий перевязки.
Народные средства
Распространенная методика борьбы с огрубелостями на подошвах — народные рецепты. Среди них особой популярностью пользуются ванночки и компрессы. После проведения домашнего лечения стопы нужно почистить пемзой, смазать кремом, утеплить носочками. Процедуры лучше проводить перед сном.
| Наименование | Рецепт |
| Содовые ванночки или из соли | Соду, морскую или поваренную соль растворить в воде, накапать несколько капелек йода, длительность процедуры 25-30 минут. |
| Лимонно-крахмальная ванночка | Сок одного лимона, 2 ст. л крахмала, 3 ст. л морской соли растворить в 4 л горячей воды, парить ножки в течение 25-30 минут. |
| Уксусная ванночка | 5 ст. ложек столового яблочного уксуса развести в 4 л горячей воды, парить ступни 25-30 минут. |
| Травяные настои | Густой раствор шалфея, ромашки, крапивы, чистотела, корня лопуха, листьев и корней одуванчика настаивать в течение 2-3 часов, добавить в горячую воду, принимать ванночки до получаса. |
| Сывороточные ванночки | Подогреть сыворотку до необходимой температуры, купать в ней ножки 25-30 минут. |
Кроме ванночек, в народе популярны компрессы от кожных наростов на ногах. Перед компрессом ножки моют, распаривают и потом наносят лечебное средство на ночь, утром прорабатывают мозоли пемзой, следующим этапом нужно нанести питательный крем. Удалять отмершие клетки необходимо каждый день, постепенно оголяя молодые слои кожи.
| Наименование компресса | Рецепт |
| Картофельный | Сырой клубень натереть на терке, приложить к проблемному участку, сверху обернуть полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой, под носок, на ночь. |
| Луковый | Луковицу натереть на терке, прикладывать к наростам на ночь под целлофан и носок. |
| Из чистотела | Свежее растение измельчить с помощью мясорубки, кашицу приложить к проблемному месту под изоляционный материал и носок на всю ночь. |
| Алоэ | Лист алоэ разрезать, мясистой частью прикладывать на наросты, зафиксировав его пластырем на ноге. Листы алоэ по размеру не широкие, они удобны, чтобы избавиться от натоптыша большого пальца ноги или мизинца. |
| Из прополиса | Размять средство, прикладывать к ступням под изоляционный материал и теплый носок на всю ночь. |
Профилактика возникновения и возможные осложнения
Сухие мозоли не имеют четко выраженного болевого синдрома, многие затягивают начало лечения. Если натоптыши запустить, это приведет к чрезмерному пересыханию кожи, шелушению, растрескиванию до образования глубоких кровоточащих ран, особенно на пятках. Если женщины переживают по поводу красивых ножек, стараются за ними ухаживать, большинство мужчин не занимаются лечением и профилактикой. Пока трещины не начнут причинять боль или к ним не присоединится инфекция.
Профилактические меры — важная часть лечения. Чтобы навсегда забыть о натоптышах и мозолях, следует выяснить и устранить возможную причину их появления: сменить обувь, подобрать стельки, сбросить лишний вес, скорректировать терапию по эндокринологии. Каждый раз при приеме душа или ванн несколько минут уделять подошвам и очищать их пемзой. В качестве профилактики присмотритесь к педикюрным носочкам. Они отлично отшелушивают ороговевший слой кожи, легки в применении, доступны по цене, безопасны, применять их следует раз в три месяца. Из предостережений стоит отметить, что в период отслаивания наростов ножки имеют неприглядный вид, нужно носить закрытую обувь. Через несколько дней ножки порадуют красивым видом и мягкими подошвами.
