Натоптыши на ногах – это скопление и разрастание уплотненной кожи, которое возникает по причине избыточного продуцирования клеток эпидермиса. Заболевание является следствием повреждения подкожных тканей и кожи. Главным фактором, обуславливающим появление натоптышей на ступнях, дерматологи считают чрезмерное сдавливание.
Если поглядеть на фото, натоптыши на пятках сложно отличить от обычных мозолей. Однако рассчитывать на то, что они пройдут самостоятельно, не следует. Воспалительный процесс склонен к прогрессированию, поэтому важно не затягивать с лечением.
Причины
Главная причина образования натоптышей на подошвах ног – избыточное скопление омертвевших клеток из-за многократных механических повреждений и сдавливания. Среди факторов, способствующих развитию заболевания:
- Неправильный подбор обуви. Во время ходьбы пятка принимает на себя около 80% всей нагрузки, носок – около 20%. Если женщина носит обувь на высоком каблуке, нагрузка распределяется в обратном направлении – более сильное давление оказывается на носок. В результате кости сплюснуты: они как бы расползаются и давят на кожу. Запускается патологический процесс быстрого деления клеток кожи.
Также негативно сказывается на состоянии стоп обувь с узкими носами. Она зажимает пальцы, способствует механической деформации поперечного свода. Изменение формы стопы, в свою очередь, приводит к тому, что нагрузка распределяется неравномерно. - Лишний вес. Избыточная масса тела – это постоянная повышенная нагрузка на стопы. Со временем свод уплощается, формируется плоскостопие, из-за которого кожа постоянно трется об обувь. Определенные участки грубеют и разрастаются.
- Высокие физические нагрузки. Натоптыши на ногах нередко диагностируют у людей, которые ведут подвижный образ жизни. Имеются в виду спортсмены, военные. Частая и длительная ходьба или бег делает кожу стоп очень грубой, что ведет к появлению натоптышей.
Среди других причин натоптышей:
Симптомы натоптышей
Натоптыши на ногах проявляются:
- изменением структуры кожи;
- припухлостью воспаленного участка;
- покраснением;
- желтоватым или белёсым оттенком кожи;
- болью во время ходьбы;
- снижением болевой и тактильной чувствительности.
Натоптыши могут быть плоскими и выпуклыми, гладкими и шероховатыми на ощупь. Чаще всего они образуются на подушечках стоп, под пальцами, на пятке. Болит не только сам натоптыш, но и вся ступня.
Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.
Диагностика
Диагностика натоптышей включает в себя:
- осмотр поверхности стопы,
- пальпацию воспаленных участков.
Обычно необходимости в использовании дополнительных средств диагностики не возникает – только, если образование очень крупное и ему предшествовала травма стопы. Тогда делается рентгеновский снимок, который позволяет врачу оценить состояние опорно-двигательного аппарата.
Лечение натоптышей
Лечение натоптышей предусматривает:
- использование кератолитических средств;
- приготовление ванночек для ног;
- наклеивание специальных пластырей от натоптышей;
- ношение японских носочков.
Как избавиться от натоптышей на ногах с помощью кератолитических средств
Кератолитические средства от натоптышей на ногах позволяют размягчить и растворить роговой слой кожи. Они выпускаются в виде кремов, пластырей и мазей. Обычно содержат молочную или салициловую кислоты, мочевину и др.
Кератолитические кремы от натоптышей:
- «Лекарь» (витамин Е, мочевина, салициловая кислота, чистотел, масло чайного дерева, кора дуба);
- «Супер антимозолин» (салициловая кислота, мочевина, парфюмерная композиция);
- «Намазоль-911» (масло майорана, салициловая кислота, мочевина, масло чайного дерева);
- «Зеленая планета» (мочевина, масло Ши, экстракт ореха и хвои, масло можжевельника, молочная кислота).
Мази от натоптышей на ногах:
- «Ариевича» (молочная и салициловая кислоты);
- «Бенсалитин» (бензойная и салициловая кислоты);
- «Компид» (на основе гидроколлоидных частиц);
- «Салипод» (салициловая кислота, сера).
Пластыри от натоптышей на ступнях:
Как избавиться от натоптышей на ступне с помощью ванночек
Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях может осуществляться с помощью ванночек. Процедуру рекомендуется проводить через день на протяжении одного месяца. Важно соблюдать правила:
- Предварительно вымыть ноги с мылом.
- Раствор не должен быть горячим.
- После процедуры просушить кожу полотенцем и произвести чистку стоп специальной грубой пилкой.
- В завершение обработать кожу смягчающим кремом.
Удаление натоптышей можно проводить, готовя ванночки со следующими составами:
- Календула. Ванночки с календулой оказывают антисептический и противовоспалительный эффект. Они ускоряют процесс заживления тканей. Препятствуют размножению грибков и вирусов.
- Крапива. Ванночки для ног с крапивой богаты витаминами группы В, калием, аскорбиновой кислотой, каротином. Они прекрасно стимулируют местный иммунитет, ускоряют регенерацию и оказывают выраженное противоотечное действие.
- Сода + морская соль. Ванночки с морской солью и содой предназначены для размягчения грубой кожи, за счет чего ее можно легко удалить. Они устраняют чувство тяжести в ногах, убирают воспаление.
- Ромашка. Ванночки с ромашкой делают кожу гладкой и эластичной. Обладают антисептическим и обезболивающим действием. Ускоряют восстановление травмированных тканей.
- Шалфей + кора дуба. Состав защищает кожу стоп от бактерий, грибков, устраняет излишнюю потливость.
Как лечить натоптыши на стопе с помощью носочков
Педикюрные носочки для удаления натоптышей – это новинка, которая делает кожу гладкой. С их помощью можно избавиться не только от описываемого заболевания, но и от мозолей, трещин. В своем составе носочке имеют:
- растительные экстракты (шалфей, ромашка, календула и др.);
- масла (лимона, апельсина, грейпфрута);
- касторовое масло;
- яблочную кислоты;
- молочную кислоту;
- глюкозу;
- бутиленгликоль;
- дистиллированную воду.
Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях с помощью носочков позволяет добиться следующих результатов:
- убрать отек;
- снять воспаление;
- устранить неприятный запах;
- уменьшить выраженность гипергидроза;
- сделать кожу нежной и предотвратить ее дальнейшее огрубение;
- уничтожить грибки.
Пользоваться носочками несложно. Нужно:
- вымыть ноги (хорошо также сделать ванночку для ног);
- открыть упаковку, осторожно достать изделия;
- раскрыть носочки, отрезав верхнюю часть вдоль контурной линии;
- надеть их на ноги и закрепить клейкой лентой (входит в набор);
- поверх надеть шерстяные носки;
- через два часа носочки от мозолей и натоптышей снять, ноги помыть теплой водой.
После применения носочков кожа начнет отслаиваться.
Противопоказаниями к описанной процедуре являются:
- нарушение целостности кожных покровов (язвы, ссадины, царапины на стопах);
- период беременности;
- аллергия на компоненты, входящие в состав.
Хирургическое удаление натоптышей
Хирургическое лечение проводится только в том случае, если консервативные методы не приносят требуемого результата, пациент испытывает сильную боль во время ходьбы. Также нужно помнить, что если проблема обусловлена поперечным плоскостопием, никакая операция не позволит от нее избавиться.
Лазерное лечение натоптышей
При воздействии лазерного луча на кожу стопы ороговевшие клетки выпариваются. Окружающие их здоровые ткани при этом не затрагиваются. Процедура является безболезненной и проводится под местной анестезией. Занимает обычно от 5 до 10 минут.
Радиоволновый способ лечения натоптышей – это бесконтактный разрез мягких тканей с помощью радиочастотных волн. Перед вмешательством в поверхность образования вводится обезболивающее лекарство. Затем, применяя хирургический электрод, врач постепенно убирает весь ороговевший участок. Во время процедуры пациент обычно чувствует тепло.
Опасность
Натоптыши – это относительно безобидное заболевание, которое не связано с поражением внутренних органов. Но они могут вызывать сильную боль, из-за чего пациент не может вести активный образ жизни.
Также из-за натоптышей на поверхности пятки часто образуются трещины. Они опасны тем, что являются входными воротами для инфекционных агентов. То есть небольшой натоптыш может привести к появлению инфицированной раны, плохо поддающейся лечению.
Группа риска
Наиболее часто натоптыши возникают у:
- женщин, которые носят обувь на высоких каблуках, с узкими мысами;
- лиц с плоскостопием;
- профессиональных спортсменов;
- людей, имеющих избыточный вес.
Профилактика
- Проще всего избежать появления натоптышей на ногах, покупая качественную обувь. Не стоит злоупотреблять чересчур узкими носами и высокими каблуками.
- Также необходимо раз в год проходить осмотр у ортопеда-травматолога. Он поможет предотвратить развитие плоскостопия, из-за которого очень часто образуются натоптыши.
- Раз в неделю следует делать хороший педикюр с использование специальной пилки для стоп. Очень полезны ванночки для ног с растительными экстрактами.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.
Натоптыши не затрагивают глубокие слои кожи, поэтому с ними можно справиться при помощи народных рецептов и в домашних условиях. Но в этом случае мы боремся только с видимыми результатами, не выясняя причину их появления.
Если вы хотите раз и навсегда избавится от натоптышей на ногах, то в этом случае будьте готовы посетить сразу несколько специалистов. В рамках данной статьи мы расскажем вам к кому можно обратиться, чтобы получить комплексное, эффективное лечение и избавится от ороговевших участков кожи.
Дерматолог
Если у вас на ногах появились натоптыши — обязательно обратитесь к дерматологу. Этот специалист обладает инструментами, которые быстро и безболезненно смогут снять ороговевшие слои кожи. Если процедуру проводить в домашних условиях, то пемзой можно повредить более глубокие слои кожи, что приведет к развитию воспалительного процесса. Своевременный визит к дерматологу такую возможность исключает.
Подолог
Подолог — это специалист по уходу за стопами (то есть мастер педикюра с медицинским образованием). Главная задача подолога — обнаружить изменения нормального состояния стопы на ранних стадиях, когда можно обойтись лечением в рамках салона, не прибегая к хирургическому вмешательству.
Если вы обратитесь к подологу — вы получите практически 100% гарантию того, что ваши натоптыши будут удалены правильно и без осложнений. Конечно, квалификация специалистов бывает разная, поэтому спросите ваших друзей и подруг, есть ли у них уже проверенные люди.
Ортопед
Удалить натоптыши — это ещё не самая главная задача. Главное — выяснить и устранить причину их появления, иначе ороговевшие участки кожи на стопах будут появляться снова и снова.
Сделать это может врач-ортопед — это специалист, который занимается болезнями, связанными с искривлением поверхности стопы (плоскостопием). После консультации ортопед поможет вам подобрать удобную обувь и стельки, чтобы равномерно распределить нагрузку по поверхности стопы.
Подведем итог: для комплексного решения проблемы связанной с натоптышами необходимо посетить минимум 2-х специалистов: дерматолога и ортопеда. Задачи дерматолога и подолога похожи, поэтому вы можете выбрать любого из них.
Врач-хирург, окончила в 2000г МГМУ им. И.М. Сеченова. С 2000 по 2005 г. проходила клиническую ординатуру и аспирантуру в отделении микрохирургии и челюстной хирургии в ГУ РНЦХ РАМН им. Б.В. Петровского. Защитила кандидатскую диссертацию на тему «Комбинированное лечение возрастных изменений мягких тканей лица».
Специализируется в области общей хирургии, владеет навыками лазерной хирургии. Занимается лечением келоидных рубцов, пластикой послеоперационных рубцов различной степени сложности. Так же имеет сертификат специалиста в области эстетической инъекционной косметологии и проводит коррекцию возрастных изменений лица и формы губ с использованием препаратов гиалуроновой кислоты (Рестилайн, Петрлайн, Серджидерм, Ювидерм), Ботокс и Диспорт.
