Здравствуйте, дорогие гости и читатели блога! Нет ни одного человека, который на собственном опыте не испытал бы, что-такое мозоли. Мокрые и сухие. Первые — болезненные. Но стоит устранить причину их возникновения — они исчезнут без следа. Вторые — коварные. Формируются годами. В первое время не доставляют человеку никаких проблем. А затем изводят своих владельцев болью и жжением в ступне. Что делать? Как избавиться от натоптышей?
Давайте выясним причины их появления. А затем поговорим о методах борьбы с ними.
Что такое натоптыши
Натоптыш или сухая мозоль – уплотнение верхнего слоя кожи на ступнях ног. Он образуется в результате огрубения кожных покровов, нарастания мертвых клеток на подошвах ног. Иногда с образованием стержня.
Сами натоптыши представляют собой участки ороговевшей кожи. В этом месте нарушается кровообращение. Отмершие клетки перестают отшелушиваться.Постепенно пласты мертвых клеток затвердевают. Затем в них прорастает корень. Такие наросты появляются на подошвах, пальцах ног и под ними.
Причины их появления
Чаще всего натоптыши появляются у женщин. Объясняется это просто. Дамы предпочитают эффектную обувь удобной. Высокие каблуки. Неустойчивая танкетка. Неудобная колодка туфель. Всё это красиво, но опасно для здоровья. Приводит к увеличению нагрузки на ступни. И как следствие — к образованию сухих мозолей.
Еще одна причина — большие нагрузки на ноги. Например, длительная ходьба. Особенно, если человек проходит большие расстояния в неудобной и не предназначенной для этого обуви.
В зону риска попадают разные группы населения.
- Танцоры и спортсмены. А также все люди, у которых профессиональная деятельность сопряжена с нагрузками на нижние конечности.
- Пожилые. У них снижается толщина жирового слоя эпидермиса. В результате кожа на ногах становится тонкой и сухой.
- У молодежи другая проблема — повышенное выделение потовых желез стоп. Это также может привести к образованию сухих мозолей.
Причиной натоптышей может стать целый ряд заболеваний. Среди них:
- сахарный диабет;
- проблемы с кровообращением;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- артриты и артрозы суставов ног;
- гормональный дисбаланс;
- грибковые заболевания;
- вирус папилломы.
О чем предупреждают
Существует версия, что хронические натоптыши появляются на ступнях неслучайно. Их расположение указывает на проблемы в организме.
- По краям пяток — свидетельствуют о проблемах с суставами.
- С наружной стороны ступней — о патологии позвоночника.
- Под пяткой — проблемы с кишечником.
- По краям больших пальцев — щитовидная железа.
- Подушечки под большими пальцами — остеохондроз или половые органы.
- Уплотнения под остальными пальцами (за исключением большого) — нервная система.
- Под мизинцем на левой ноге — сердечно-сосудистая система.
- Под мизинцем на правой ноге — проблемы с печенью.
Регулярно в одном и том же месте появляются сухие мозоли? Займитесь лечением ног! Одновременно пройдите медицинское обследование!
Что делать?
Если обнаружили на ногах сухие мозоли, надеется на то, что они сами пройдут не стоит. С ними нужно бороться. На первой стадии подойдут народные средства. Если натоптыши застарелые, ванночки и компрессы могут оказаться бесполезными. Тогда выход один — обратитесь к доктору.
Запишитесь к дерматологу и подологу. Они подскажут, как избавиться от натоптышей.
Первый безболезненно снимет верхний ороговевший слой кожи. Назначит лечение.
Второй — мастер педикюра с медицинским образованием. Он посмотрит, есть ли изменения на стопе. Определит стадию развития заболевания. Подскажет, существует ли возможность обойтись без хирургического вмешательства. К нему прибегают в крайних случаях. Когда другие средства уже испробованы, но не дали результата. Убирают застарелые уплотнения одним из двух способов:
- выпаривают лазерным лучом,
- воздействуют жидким азотом.
Народные средства
Но прежде чем прибегать к радикальным мерам, опробуйте народные рецепты. На определенных стадиях заболевания они дают хорошие результаты.
От огрубевшей кожи стопы
Кожа на подошве стала грубой, ороговевшей? Но болезненных ощущений еще нет? Подойдут простые ванночки. Делать их необходимо не менее 2-3 раз в неделю до тех пор, пока не приведёте ноги в порядок. Каждый сеанс по 30 минут.
Налейте в таз 2 литра воды с температурой 40 градусов. Добавьте 1 столовую ложку пищевой соды. Столько же нашатырного спирта и жидкого мыла. А также — чайную ложку морской соли. Этот состав размягчит кожу ног.
Выньте из таза одну ногу. Тщательно натрите ее щеткой. Затем теркой удалите огрубевшую кожу в проблемных местах. Пемзой обработайте всю стопу. Тоже проделайте со второй ступней.
По завершению процедуры ополосните ноги прохладной водой. Вытрите полотенцем. Смажьте ступни питательным кремом.
Теперь вам необходимо полежать минут 15. Дайте крему возможность впитаться в кожу.
От сухих мозолей
Натоптыши уже появились? Причиняют неудобства, но боли нет? Подойду другие рецепты.
Перед сном измельчите блендером головку репчатого лука. Полученную кашицу наложите толстым слоем на сухую мозоль. Оберните ступню полиэтиленовой пленкой или вощенной бумагой. Оставьте компресс до утра.
Компрессы можно приготовить из других растений.
- Из чистотела. Свежую траву предварительно пропустите через мясорубку. Затем выложить на натоптыш.
- Подойдет картофель. Клубни натереть на тёрке.
- Из трехлетнего алоэ. Листья вымыть и разрезать вдоль.
Из чего бы вы не сделали компресс, утром его нужно снять. После этого вымойте ноги. Обработайте проблемные места теркой. Пройдите пемзой по всей стопе. Нанесите на ступни питательный крем.
Такие процедуры рекомендуется проводить 1 — 2 раза в неделю.
Избавиться от сухих мозолей поможет прополис. Его необходимо растолочь. Затем на день приложить к мозоли. Вечером ноги распарить. Вновь приложить прополис. Курс лечения — около недели.
Рецепты от Ванги
Как избавиться от натоптышей? Болгарская ясновидящая оставила свои рецепты.
- Она советовала использовать для борьбы с ними отвар из соломы овса. Приготовить его несложно. Необходимо варить овсяную солому в течение 30 минут. Затем варево процедить. Остудить до 35 градусов. Использовать отвар для ножной ванны. Принимать ее нужно перед сном.
- На распаренную мозоль приложить хвойную живицу. Закрепить лейкопластырем.
- На ночь к проблемному месту на распаренных ногах приложить корочку лимона с небольшим количеством мякоти. Рекомендуется провести не менее 5 таких процедур. Сухая мозоль исчезнет.
Почему с натоптышами нужно бороться
Если на уплотнение верхнего слоя кожи на ступнях своевременно не обратить внимания, оно разрастется. Затем у него образуется стержень. Вылечить такой нарост будет значительно сложнее. Постепенно вокруг натоптышей начнут образовываться трещины. Возникнет воспаление. Появятся болевые ощущения.
Именно отсутствие своевременного лечения приводит к образованию корневого стержня. Он врастает в глубокие слои эпидермиса и вызывает сильную боль.
Стержни натоптышей задевает концы нервных волокон, мышечные ткани и связки. В результате появляются боли и оттеки.
Воспалительный процесс может распространиться на прилегающие области кожного покрова, привести к флегмоне стопы. А, если иммунитет ослаблен, например, при сахарном диабете, существует опасность возникновения на месте натоптыша незаживающей раны. Так называемой «диабетической стопы».
Как избавиться от натоптышей навсегда
Лучший вариант — не допускать огрубления кожных покровов и нарастания мертвых клеток на подошвах ног. Для этого необходимо соблюдать простые правила профилактики.
Правильно выбирайте обувь. Желательно, чтобы туфли, ботинки и даже домашние тапочки были сделаны из натуральных материалов.
Всегда отдавайте предпочтение обуви с толстой и средней подошвой. Такие башмаки создают ровную поверхность для ступней. Защищают их от неправильных изгибов. А также от усиленного давление и трения на отдельные участки ноги.
Бороться необходимо не только с мозолями, но и излишним потоотделением на стопах. Зачастую именно оно приводит к образованию натоптышей.
Следите за своим весом. Когда человек набирает лишний вес, усиливается давление на конечности. В результате появляется изменение в походке, осанке, страдают суставы и связки. Все эти факторы вместе приводят к образованию сухих мозолей.
Как избавиться от натоптышей? Заботьтесь о своих ногах! Берегите их! Тогда сухие мозоли не будут портить вам настроение.
Обязательно подпишитесь на обновление блога! Не пропустите новые материалы!
