Натоптыши на пятках, пальцах, ступнях не опасны, но болезненны. Для избавления и лечения применяют домашние кремы и мази. Меры профилактики предупреждают косметический дефект.
Причины
Натоптыш – утолщение ороговевшей кожи на ступнях или пятках, прозрачное и твердое. Оно болит и жжет при ходьбе, особенно в обуви на тонкой подошве или босиком. Дефект часто путают с мозолью.
Распространенная причина натоптышей – тесная, узкая, жесткая обувь, высокий каблук. Косметический дефект усугубляет избыточный вес, который увеличивает нагрузку на ступни.
Причина огрубления кожи стоп, пяток, пальцев – изменения гормонального фона, повышенная сухость кожи, замедление регенерации и обмена, хронические заболевания, нехватка витаминов и минералов.
Натоптыши лечат при несоблюдении гигиены ног, неправильных привычках питания.
Врач-ортопед избавляет от причин натоптышей – явного или скрытого плоскостопия, когда одна нога немного короче другой, других причин.
Меры профилактики
- Добавить в 1л горячей воды 2с.л. 3% перекиси водорода,
- Распарить стопы, обработать пемзой.
- Нанести жирный крем или масло, дать впитаться.
При необходимости повторить.
- Отполировать ступни скрабом.
- Смыть скраб водой без мыла.
- Вытереть ступни досуха, нанести увлажняющий крем.
Выполнить процедуры 5-6 раз для профилактики натоптышей на ступнях, пятках, пальцах. Регулярно применять один-два раза в неделю, ухаживать за кожей кремом для ног.
Избавление от натоптыша бритвой не лечит – кожа быстро нарастает, увеличивает ширину косметического дефекта. Неумелые действия могут поранить здоровую кожу, занести инфекцию.
Профессионально удаляет натоптыш врач-дерматолог.
Домашнее лечение натоптышей
Сыворотка кислого молока размягчает и удаляет косметический дефект:
- Ежедневно 30 минут распаривать ступни и пятки в горячей ванночке.
Избавление данным способом требует продолжительного времени.
Чайный гриб:
- Распарить ноги в теплой воде 10-15 минут.
- Закрепить на дефекте марлю, пропитанную трехмесячным настоем чайного гриба, зафиксировать бинтом, надеть хлопчатобумажные носки.
Повторять до полного избавления от натоптыша.
Касторовое масло устраняет болезненные ощущения, огрубевшую кожу:
- Втирать в ступни касторовое масло, надевать хлопчатобумажные носки.
Лечить натоптыши два раза в неделю на ночь.
Голодная слюна:
- До завтрака вымыть и тщательно вытереть ступни.
- Нанести на дефект слюну, втереть.
- На полчаса надеть хлопчатобумажные носки.
По окончании смазать ступни кремом с антисептическим эффектом.
- Растворить в 1,5л теплой воды 2с.л. соды, поместить ступни на 15 минут.
- Обработать пемзой.
Вытереть ноги, нанести питательный крем.
Средство избавиться от натоптышей из мыла и соды:
- Растворить в 2л. горячей воды 1с.л. измельченного хозяйственного мыла, 1ч.л. соды.
Каждый день полчаса принимать ванночки.
Яблочный уксус, чеснок:
- Залить стаканом яблочного уксуса 3 измельченных зубчика чеснока, настоять в темном месте 14 дней.
Наносить компресс каждый день.
- Трехлетний лист алоэ вымыть, поместить в морозилку на 4-5 часов.
- Разморозить, удалить шипы, пропустить через мясорубку.
- Наложить кашицу на дефект, закрыть пленкой и бинтом, оставить на ночь.
Повторять лечение натоптыша 14 дней.
Как избавиться от натоптышей народными средствами
Лук, лимонный сок:
- Потереть репчатый лук, добавить немного лимонного сока, закрепить бинтом на ночь.
- Утром вымыть ноги, смазать кожу вазелином.
Повторять лечение ежедневно.
- Измельчить свежую траву, закрепить мякоть на пораженном месте, накрыть пленкой, на ночь зафиксировать бинтом.
Картофельные очистки, семена льна:
- Заварить 400мл кипятка 100г картофельных очисток, 2с.л. льняного семени, томить на медленном огне 30 минут, дать остыть до терпимой температуры.
Накладывать кашицу на 20 минут на ступин и пятки для избавления от натоптышей.
Картофель, мед, изюм, чистотел.
- Протереть картофель, добавить медом или изюм, измельченный в кашицу.
- На ночь закрепить на ороговевшем участке.
Распарить ступни, продезинфицировать спиртом маникюрные ножницы:
- Аккуратно снять верхний побелевший слой кожи.
- Здоровую кожу вокруг смазывать вазелином,
- Нанести свежий сок чистотела с интервалом в 5 минут.
Для избавления от натоптыша повторять процедуру каждый день в течение недели. Убрать все слои, чтобы избежать рецидива. Лечение завершено, когда кожа стала полностью чистой и здоровой.
Подорожник, календула:
- Заварить в тазике 2л кипятка 2с.л. листьев подорожника, 2с.л. цветков календулы, через полчаса процедить.
Принимать горячие ванночки, по окончании удалять кожу с натоптыша пемзой.
Подорожник, капустный лист:
- Летом прикладывать к пяткам, ступням пальцам увлажненный слюной подорожник.
- Зимой вместо подорожника применять свежий капустный лист.
Данные средства избавляют от натоптышей за две недели.
