Когда пройдет геморрой после родов

Главная »

Как лечить геморрой »

Как лечить геморройСтатьиКак лечить геморрой после родов, что делать при первых симптомах?

kogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-13

У женщин геморрой после родов не редкость. Обычно он о себе заявляет еще во время беременности из-за изменений в организме женщины: растущая матка давит на область внутри брюшины, чем затрудняется из вен прямой кишки отток крови. Способствует развитию заболевания и малоподвижный образ жизни, увеличивающийся вес, неправильное питание, а как следствие — запоры.

После родов новое заболевание начинает усугубляться. Однако, все не так уж страшно. При соблюдении простых правил с этим заболеванием можно быстро и эффективно справиться в первые же несколько месяцев после рождения ребенка.

Геморрой – патологическое расширение и воспаление вен прямой кишки, этот недуг весьма распространен и знаком практически каждому. Как правило, первые симптомы заболевания женщина замечает еще во время беременности.

Вынашивая ребенка, женщина испытывает все увеличивающуюся нагрузку на органы малого таза, в результате чего нарушается кровоснабжение органов и развиваются застойные явления, способствующие появлению геморроидальных узлов.

Если в течение беременности будущая мама может испытывать лишь незначительный дискомфорт, то после рождения малыша проблема обостряется. Почему появляется сильный геморрой после родов, и какие причины провоцируют обострение недуга?

Проходит ли геморрой в следующих случаях:

После лечения мазями

Лечение геморроя разнообразными кремами и мазями, в основном, направлено на заживление трещин вокруг заднего прохода, которые неизбежно возникают на поздней стадии заболевания. Действие препаратов на организм каждого человека сильно отличается. Одному достаточно двух-трех дней, чтобы область ануса полностью пришла в норму. Другой и после двухнедельного курса продолжает испытывать некоторый дискомфорт. Врач подбирает препараты и схему лечения в каждом случае индивидуально, стараясь максимально ускорить процесс выздоровления.

После применения свечей

Ректальные суппозитории – самое популярное средство для лечения геморроя. Они не только заживляют инфицированные ранки, появляющиеся при затркъудненном процессе дефекации, но и обладают выраженным обезболивающим и жаропонижающим эффектом. Они быстро убирают признаки воспаления, значительно уменьшают или вовсе сводят на нет кровотечение.

Длительность применения свечей зависит от того, на какой стадии находится заболевание, острая или хроническая форма наблюдается у пациента. В отдельных случаях (в самом начале болезни) достаточно бывает одного или двух суппозиториев, тогда так запущенные случаи требуют длительного лечения сроком до 14 дней.

После родов

Большинство молодых мам сталкивается с такой проблемой: в период беременности и особенно в процессе рождения ребенка в районе заднего прохода у них появляются выпирающие геморроидальные узлы. Причина этого – застой крови в области малого таза и чрезмерное напряжение, которое прилагает роженица для того, чтобы малыш появился на свет.

Поскольку заболевание это не хроническое, через некоторое время оно проходит само по себе. В большинстве случаев не требуется ни медикаментозного лечения, ни хирургического вмешательства. Порой достаточно бывает немного изменить питание, чтобы все пришло в норму.

Чтобы это произошло, достаточно:

  • выпивать ежедневно, как минимум, два литра воды без газа;
  • воздержаться от употребления острой, кислой и соленой пищи;
  • использовать минимальное количество пряностей;
  • есть побольше овощей, которые снабжают организм клетчаткой и помогают предотвратить застой каловых масс, а следовательно, мучительных запоров;
  • побольше двигаться – неспешных прогулок с коляской по парку вполне достаточно для того, чтобы организм полностью пришел в норму;
  • если чувствуете позыв к дефекации, ни в коем случае не нужно терпеть! Постоянные задержки приведут к тому, что каловые массы затвердеют и процесс опорожнения кишечника будет неизбежно затруднен.

Конечно, многие женщины возразят, что следовать всем этим требованиям не так легко, особенно при отсутствии хотя бы символической помощи. Да и употребление овощей, когда ребенок находится на грудном вскармливании, практически сводится к нулю, особенно в том случае, когда у ребенка аллергия. Тогда постарайтесь ввести в свой рацион побольше цельных круп. Обычная гречневая каша, сваренная на воде и сдобренная кусочном сливочного масла, поможет улучшить качество процесса дефекации.

Если ощущения дискомфорта не проходят, можно попробовать прикладывать к заднему проходу кубики льда из отвара ромашки аптечной, завернутые в мягкую гигроскопичную тряпочку. Туалетную бумагу желательно заменить на влажные салфетки или подмываться теплой водой после каждого похода в туалет и просушивать область вокруг анального отверстия кусочком бинта или марли. Обычно этого бывает достаточно, чтобы геморроидальные узлы исчезли через полмесяца.

Если же состояние женщины не улучшается, ей обязательно нужно показаться проктологу. Врач назначит соответствующее лечение. Если возникнет необходимость, грудное вскармливание придется свернуть.

Как долго длится восстановительный период после операции

Оперативное вмешательство при геморрое требуется, в основном, в запущенных случаях, когда ни наружные средства, ни применение ректальных суппозиториев оказать заметного действия уже не могут.

В комплекс реабилитационных мер по восстановлению пациента после геморроиндэктомии (так называется процедура удаления воспаленных узлов) входят следующие условия:

  • соблюдение строгой диеты, исключающей кислые, соленые и острые продукты, отказ от еды всухомятку вместо полноценного питания;
  • отказ (хотя бы временный) от вредных привычек – алкоголя, курения, просиживания по несколько часов за компьютером;
  • неукоснительное соблюдение строжайшей гигиены – после оперативного вмешательства это намного важнее, чем при консервативном лечении;
  • прием препаратов, направленных на обезболивание и восстановление сил после операции.

Если все условия соблюдаются точно, восстановление больного займет, в среднем, полтора месяца. В том случае, если проводилась закрытая операция, срок реабилитации может сократиться от двух недель до одного месяца.

Геморрой после кесарева сечения: причины

Данная операция избавляет женщину от сильной физической нагрузки, следовательно, риск развития обострения геморроя или его осложнений значительно снижается. Однако даже после кесарева сечения геморрой может снова начать беспокоить уже молодую маму. С чем это связано, и что делать в таком случае?

kogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-13

Все же беременность по описанным выше причинам провоцирует развитие геморроя достаточно серьезно, а операция кесарева сечения все же оставляет свой отпечаток, в некоторой степени нарушая адаптационные способности организма. Вследствие этого риск появления обострений несколько возрастает.

Более того, оперативное вмешательство, так или иначе, требует соблюдения постельного режима в течение нескольких дней. В связи с этим застой в венах прямой кишки усиливается, и геморроидальные узлы увеличиваются в размерах, выходя из ануса.

Проблема лечения геморроя после кесарева сечения состоит в том, что большинство женщин кормят ребенка грудью, а компоненты многих лекарственных средств всасываются в кровоток, попадают в молоко и могут отрицательно сказаться на состоянии ребенка. Совсем другое дело, если женщина по каким-то причинам не прибегает к кормлению новорожденного собственным молоком, в таком случае ей доступны любые средства для лечения геморроя.

Как лечить геморрой после самостоятельных родов или операции?

Непосредственно в послеоперационный период, находясь на постельном режиме, женщина, больная геморроем, может подкладывать под ноги и таз подушки, чтобы верхняя часть тела находилась несколько ниже, чем нижняя. Это помогает улучшить отток крови от органов малого таза и от геморроидальных узлов тоже.

kogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-13

Также очень важно не позволять развиваться запорам. С этой целью женщина должна соблюдать диету, включать в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты, каши, и овощи, фрукты и сухофрукты. Слабительные средства также приходят на помощь в разных лекарственных формах.

Это могут быть послабляющие свечи, одновременно оказывающие на вены прямой кишки и лечебный эффект. Также слабительные средства могут приниматься внутрь, но выбирать их лучше под контролем врача, так как их компоненты не всегда безобидны для ребенка. Чаще всего назначаются лактулоза в виде сиропа, “Дюфалак”, “Лактусан”, “Сенаде”.

В некоторых случаях можно прибегать к постановке клизм, в том числе и на основе растительных отваров или настоев, обладающих и лечебным эффектом. Однако длительное применение клизм негативно сказываются на состоянии микрофлоры кишечника, она буквально вымывается, что в конечном итоге приводит лишь к усилению запоров. Поэтому пусть клизма станет мерой экстренной помощи, когда стула не было уже длительное время, и самочувствие на этом фоне ухудшилось.

Как только адаптационный период после операции кесарева сечения пройдет, необходимо начать активизацию. Это значит, что женщина должна начинать постепенно двигаться, ходить. Со временем, когда швы будут сняты, и разрез зарубцуется, можно делать несложные гимнастические упражнения, улучшающие состояние геморроидальных узлов.

Одним из рекомендуемых упражнений является следующее. Нужно лечь на спину и вытянуть руки вдоль туловища. Медленно сжимайте мышцы ягодиц и анальный сфинктер, считая до пяти. Также постепенно расслабьтесь. Повторять это упражнение нужно утром и вечером по 15 раз.

Медикаментозная терапия геморроя у кормящей женщины после родов должна осуществляться осторожно. Самое основное средство лечения геморроя – ректальные суппозитории.

Женщины должны отдавать предпочтение натуральным свечам на основе прополиса, облепихового масла, масла печени акулы, масла какао. Также относительно безопасным вариантом являются гомеопатические свечи на основе природных компонентов.

Всем известно, что консервативная терапия должна быть комплексной, только тогда она даст желаемый результат. Однако если хронический геморрой после беременности и кесарева сечения осложнился или перешел на 3-4 этапы развития, необходимо хирургическое вмешательство. Видов его есть несколько, и врач выбирает наиболее подходящий для конкретной пациентки способ устранения геморроя. Большинство таких операций щадящие, осуществляются быстро и под местной анестезией.

Мы приложили много усилий, чтобы Вы смогли прочитать эту статью, и будем рады Вашему отзыву в виде оценки. Автору будет приятно видеть, что Вам был интересен этот материал. Спасибо!

kogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-132 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

Загрузка…

Почему появляется послеродовой геморрой?

Внутренний и внешний геморрой обычно возникают ещё на этапе беременности. За 9 месяцев женский организм претерпевает многочисленные изменения, среди которых особенно выделяют следующие перемены:

  • kogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-13
  • регулярные запоры, которые становятся следствием предыдущего фактора, а также могут появляться в результате изменения режима питания или снижения общей физической активности. Проблемы с опорожнением кишечника приводят к травмированию стенок прямой кишки;
  • давление матки на внутренние органы, происходящее вследствие увеличения плода. Ребёнок в утробе растёт, как подрастает и давление внутри брюшины. Также пережимаются анальные вены. Всё это приводит к застою крови, геморроидальный узел выпячивается и вскоре начинает кровоточить;
  • венозная недостаточность, которая может быть врождённой особенностью женщины либо появиться перед беременностью. В результате слабости сосудистых стенок спровоцировать геморрой могут вышеперечисленные факторы.

Однако при беременности геморроидальная болезнь обычно не сильно беспокоит будущую маму. Симптомы могут проявляться лишь после родов, когда серьёзные нагрузки способствуют обострению недуга либо его переходу на более тяжёлую стадию.

Рождение ребёнка – крайне непростой физиологический процесс, особенно если он протекает естественным путём и длится больше 10-12 часов. При родах особенно сильная нагрузка ложится на органы брюшины.

Схватки, потуги и передвижение малыша по родовому пути приводит к повышению внутрибрюшинного давления, спазму мускулатуры и сдавливанию венол и капилляров, которые расположены в ректальном канале.

В результате схваток и натуживаний венозные сосуды наполняются кровью, выпячиваются, образуя вздутые кавернозные образования. Кроме того, геморрой после естественных родов может сопровождаться повреждением слизистой ректального канала и образованием анальных трещин.

Таким образом, варикоз анальных вен у женщин после родов – процесс, обусловленный многочисленными провоцирующими обстоятельствами. Именно поэтому лечить его нужно комплексно и как можно раньше, при первых же признаках патологического процесса.

Как распознать геморрой после родов?

Симптомы геморроя после родов или во время беременности полностью соответствуют общей клинической картине. На выраженность определённых признаков влияет степень тяжести заболевания, и характер её протекания – острый либо хронический.

Обычно возникает геморрой непосредственно после родов, симптомы недуга поэтому можно обнаружить ещё в родильной палате. Увеличившиеся в процессе родов кавернозные образования начинают воспаляться из-за проблем с опорожнением кишечника.

Чтобы знать, как проявляется геморроидальная болезнь после рождения ребёнка, необходимо распознавать основные признаки патологического процесса:

  • kogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-13
  • болевой синдром, обычно появляющийся при испражнении либо после посещения уборной;
  • зудящие ощущения и жжение в ректальном канале. Эти признаки могут проявиться как при дефекации, так и после испражнения;
  • чувство нахождения в заднепроходном канале инородного предмета;
  • кровянистые выделения, которые появляются в результате травмирования воспалённых узелков твёрдым калом, возникновения анальных трещин.

Признаки геморроя после родов во многом зависят от вида заболевания. При наружной форме недуга кавернозные образования возникают в тканях перианальной области, за пределами прямой кишки.

При воспалении и обострении внешние геморроидальные узелки могут выглядеть как тёмно-бордовые бугорки, при надавливании на которые пациентка испытывает сильные болевые ощущения.

Внутренний геморрой чаще, нежели внешний, сопровождается кровотечением. В случае запущенной формы недуга шишки могут выпадать, защемляться анальным сфинктером, что в результате приводит к отёкам, тромбированию и сильным болям.

Точно определить признаки начинающегося геморроя у женщин после родов может проктолог. Поэтому при первых малоприятных симптомах новоиспечённой родительнице следует обратиться к доктору за квалифицированным лечением.

Оперативное лечение

Если после естественных родов вылез геморрой либо произошёл переход заболевания на 3 или 4 стадию, может потребоваться более радикальное лечение.

На последних стадиях варикозного расширения геморроидальных вен нередко назначают малоинвазивные методы удаления шишек, которые разрешены при грудном вскармливании.

Среди них особо выделяют:

  • kogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-13
  • лигирование узлов кольцами из латекса. С помощью лигатуры хирург перетягивает «ножку» геморроидальных шишек, в результате чего они через некоторое время выходят вместе с калом из прямой кишки;
  • криодеструкцию. Как следует из названия, в этом случае используют воздействие низкими температурами. С этой целью применяют жидкий азот. Швы после этого метода не остаются;
  • фото и лазерная коагуляцию. Под воздействием различных типов излучения происходит свёртывание тканей в кавернозных образованиях, вследствие чего уменьшаются размеры шишек;
  • склерозирование. В геморроидальные узелки хирург вводит вещество – определенный склерозант, которое склеивает венозные сосуды, исключая таким образом питание увеличенных кавернозных образований. Они засыхают и отмирают.

Не все эти методы гарантируют окончательное излечение от недуга. Так что, избавившись от геморроидальных шишек с помощью малоинвазивных методик, можно через некоторый временной промежуток опять столкнуться с неприятными симптомами.

Однако у этих методов имеются многочисленные плюсы, среди которых малая травматичность, короткий период восстановления и минимальное количество противопоказаний.

Что делать, если невозможно избавиться от геморроя с помощью других методик? Остаётся самый радикальный способ – классическая операция, которую называют геморроидэктомией. После неё остаётся шов, зато высока вероятность, что болезнь пройдет полностью.

В этом случае от матери потребуют прекратить грудное кормление на некоторое время из-за использования общего наркоза.

Рецепты народной медицины

Послеродовый геморрой можно лечить и с помощью рецептов нетрадиционной медицины. Особенно они эффективны на начальных стадиях патологического процесса.

Однако кормящей женщине следует проявлять особую осторожность, поскольку не все составляющие самодельных средств полезны для женского и детского организма. Поэтому матери следует согласовать использование этого метода с лечащим доктором.

Наиболее безопасными для новоиспечённой родительницы и малыша считаются следующие рецепты:

  • ледяные суппозитории. Сделать их очень легко. Для этого необходимо залить в картонные формочки кипячёную воду или настой лекарственных растений, а затем поместить заготовки в морозильную камеру. Особенно полезны такие свечи при кровотечениях и сильной боли;
  • свечи из мёда или картофеля. В первом случае из засахаренного пчелиного нектара формируют небольшие «торпеды», которые помещают в холодильник для подмерзания. Картофельные суппозитории готовятся просто. Для этого из очищенного плода вырезают небольшие брусочки, которые и вставляют в ректальный канал;
  • компрессы. Они бывают различными: тёплыми и прохладными, с водой или лекарственными растениями. Самая простая примочка – марля, смоченная в холодной воде. Кроме того, можно прикладывать к воспалённым узелкам аппликации с настоем трав, морковной и картофельной мякотью, с мёдом или прополисом;
  • сидячие ванночки. Существует множество вариантов борьбы с геморроем при помощи сидячих ванночек. Можно применять тёплые или холодные настои лечебных растений (ромашка, крапива, лопух, луковая шелуха и пр.), раствор марганцовки. Процедура крайне проста – пациентка усаживается в ёмкость с жидкостью и сидит в ней несколько минут;
  • крем или мазь. Для изготовления мазей используют различные натуральные ингредиенты. Чаще всего это мёд, мумиё, дёготь, прополис, воск, растительные компоненты, которые смешивают с вазелином или растительным маслом. Подобные средства также могут использовать для изготовления компрессов.

Травяные настои и отвары для внутреннего приёма в лактационный период лучше не применять. Никто не сможет сказать, как отразится молоко с компонентами растительного сырья на ребёнка. В лучшем случае может «выскочить» аллергия, однако не исключены и более серьёзные последствия.

Профилактические мероприятия

Как давно известно, проще предупредить недуг, чем лечить геморрой (долго и упорно) с помощью медикаментов и тем более операций.

Проктологи настоятельно рекомендуют родившим женщинам придерживаться определённых правил, которые предупредят заболевание либо ускорят выздоровление, если недуг уже появился.

Рекомендованные методы профилактики геморроя после родов:

  • правильный рацион, в котором присутствует большое количество плодов, богатых клетчаткой. Это вещество стимулирует кишечник, что предупреждает запоры. Важно исключить из меню вредные блюда – жареные, жирные, солёные и копчёные;
  • грамотный водный режим, который необходим для смягчения каловых масс. Женщине следует выпивать рекомендованный объём жидкостей: некрепкого чая, минеральной воды, компотов (нельзя пить газировку, кофе, алкоголь, кисель);
  • дробное питание, предполагающее несколько приёмов пищи, которые проходят в одно и то же время. Эта мера позволит оптимизировать функционирование пищеварительного тракта и предупредить проблемы с опорожнением кишечника;
  • здоровый образ жизни, предполагающий отказ от вредных привычек, увеличение подвижности за счёт продолжительных прогулок с ребёнком, специальных упражнений, рекомендованных проктологом. Это поможет не просто предупредить геморрой, но и нормализовать вес;
  • соблюдение гигиенических требований, поскольку проходящий геморрой может вернуться, если не соблюдать элементарных мер. Например, медики рекомендуют после акта дефекации подмывать область заднего прохода прохладной водой и подтирать промежность не туалетной бумагой, а влажными салфетками.

Подобные рекомендации актуальны в любой ситуации, поскольку позволяют предупредить возможный рецидив после того, как женщина справится с негативными симптомами варикозного расширения геморроидальных вен.

На вопрос, как лечить геморрой после родов, лучше всего ответит квалифицированный специалист. Женщине, недавно ставшей матерью, следует внимательнее относиться к собственному здоровью и отслеживать каждый малоприятный симптом.

Послеродовый геморрой можно вылечить с помощью различным методов – консервативного лечения, народных средств, оперативного вмешательства. Однако важно помнить и о мерах профилактики. Лишь в этом случае о патологическом процессе можно забыть навсегда.

Поделиться

    kogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-13Диета и особенности питания при геморрое с кровью: разрешенные продукты, примерное менюkogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-13Особенности проведения криодеструкции геморрояkogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-13Свечи Простопин от геморроя: состав, применение, меры предосторожностиkogda-proydet-gemorroy-posle-rodov2019-02-13Мазь при геморрое: обзор 20 самых эффективных мазей, цены в аптеках, отзывы, видео

Причины заболевания

Развитие геморроя связано с причинами, вызывающими застой и повышение давления крови в сосудах прямой кишки:

  • врожденные особенности венозной стенки;
  • недостаточная физическая активность;
  • систематическое употребление некоторых лекарственных препаратов, например, гормональных контрацептивов;
  • излишняя масса тела;
  • беременность;
  • склонность к запорам.

Геморрой после родов часто “зарождается” в период беременности. Это происходит из-за повышения внутрибрюшного давления и застоя крови в сосудах малого таза. Во время потуги в родах резко увеличивается давление на венозные стенки, что приводит к образованию геморроидальных узлов.

Обратите внимание! Геморрой может возникать не только после естественных родов, но и после кесарева сечения.

По расположению шишки могут быть наружными и внутренними. Наружная форма болезни отличается тем, что узлы доступны для осмотра. Они имеют вид небольших образований круглого сечения величиной от горошины до вишни. Нередко наружные узлы образуют скопление в виде венчика вокруг анального отверстия.

При внутреннем геморрое шишки находятся за анальным сфинктером. Их невозможно увидеть, но они часто проявляются геморроидальными кровотечениями. В результате развивается постгеморрагическая анемия, что опасно во время беременности и после родов. Возможны и другие симптомы болезни с внутренним расположением узлов.

Лечение заболевания после родов

Если появились симптомы заболевания, не стоит ждать, когда всё пройдёт само собой. Нужно сразу начинать лечение, чтобы не было осложнений. Ведь воспаление мягких тканей и геморроидальные кровотечения опасны во время беременности и после родов.

Лечение заболевания должно быть комплексным, включающим в себя не только лекарственные препараты, но также диетическое питание, лечебную физкультуру и, возможно, какое-нибудь народное средство.

Физическая активность

Для предупреждения венозного застоя в сосудах малого таза нужно:дозировать физические нагрузки и подъём тяжёлого;ежедневно гулять на свежем воздухе, проходя в спокойном темпе не менее 1,5-2 км;регулярно делать специальные упражнения из лечебной физкультуры.

Обратите внимание! Операция кесарева сечения не должна ограничивать физическую активность женщины. Чем больше движений, тем меньше риск образования спаек в малом тазу.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение геморроя после родов заключается в назначении слабительных препаратов, венотоников, средств, улучшающих микроциркуляцию крови.

В качестве местного лечения используют противогеморроидальные мази и свечи.

Лечение народными средствами

Народная медицина предлагает при геморрое средства как для наружного, так и для внутреннего применения.

Местно используют:

  • лечебные клизмы с отваром из плодов черники, холодной водой и танином;
  • сидячие ванны с отваром семян каштана и соцветий ромашки лекарственной, отваром лука и квасцами.

Увеличенный наружный узел рекомендуется смазывать маслом какао, ихтиолом, засахаренным медом. А на внутренний воздействовать свечами из сырого картофеля или засахаренного меда.

Параллельно рекомендуется пить отвары и настои лекарственных трав, а также соки овощей и фруктов. Кстати, разные народные рецепты вы можете найти на страницах нашего сайта.

Профилактика болезни

Знать, как избавиться от послеродового геморроя, нужно, но этого недостаточно. Ведь гораздо важнее профилактика заболевания. Она проста, и ею следует заниматься на протяжении всей беременности, а затем и после родов, если вы хотите, чтобы не вылез узел.

В первую очередь профилактика заключается в подвижном образе жизни. Пешие прогулки обязательны и должны быть ежедневными. Если вы будете регулярно делать ещё и специальные упражнения, то укрепите мышцы таза и улучшите кровообращение в нём. Следует избегать ношения стягивающей одежды. И конечно же, соблюдать диету для нормальной работы кишечника и предупреждения запоров.

И ещё несколько рекомендаций, как избавиться от риска геморроя:

  1. Старайтесь сильно не тужиться во время дефекации.
  2. Соблюдайте личную гигиену. После каждого акта дефекации обмывайте область ануса прохладной водой и промокайте её салфеткой, а не трите полотенцем.
  3. При запорах используйте легкое слабительное средство.
  4. Исключите из рациона чёрный хлеб, капусту, бобовые, то есть продукты, вызывающие излишнее газообразование. Ограничьте употребление острых специй и приправ.
  5. Включите в ежедневное питание овощи и фрукты, богатые пектином, нежирное мясо и рыбу, мед, хлеб и хлебобулочные изделия из муки грубого помола, отруби, чернослив и курагу.

И помните, что геморрой после родов и в процессе вынашивания ребёнка — вовсе не редкость. Но его можно избежать, если заниматься профилактикой.