Сегодня добавки с коллагеном чаще всего ассоциируются с двумя направлениями применения: поддержкой кожи, волос, ногтей и поддержкой опорно-двигательного аппарата. Традиционно такие продукты покупают женщины – как для собственного использования, так и для заботы о членах семьи. Гораздо реже покупку БАД совершают мужчины.
Коллаген в природной форме тройной спирали применяется в БАД редко, поскольку его переваривание и всасывание в желудочно-кишечном тракте менее эффективны по сравнению с гидролизованным коллагеном.
Ранее считалось, что коллаген является исключительно строительным материалом для клеток и тканей. С такими представлениями можно столкнуться и сейчас. Однако современные исследования показывают, что определённые пептиды могут поступать в кровоток напрямую и участвовать в регуляции клеточных процессов. Например, обнаружена способность некоторых пептидов запускать синтез собственных коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.
Традиционно в качестве источников коллагена используются говядина, свинина и рыба. Реже – птица. В последние годы появились новые источники белковых гидролизатов, которые ранее не применялись в массовом производстве БАД. Среди них – мясо устриц, из которого методом ферментативного гидролиза получают олигопептиды. Благодаря уникальному аминокислотному профилю и структуре коротких пептидных цепочек такие гидролизаты демонстрируют биологическую активность, выходящую за рамки классических свойств коллагена.
Именно эти свойства делают некоторые новые пептидные комплексы особенно актуальными для мужчин, чьи физиологические потребности связаны с поддержанием энергии, устойчивости к нагрузкам, репродуктивной функции и обмена веществ.
То есть мужчинам стоит обратить внимание на инновационные разработки в сфере применения белковых гидролизатов.
Новые источники – новые возможности
Гидролизаты, полученные из различных источников, отличаются по составу и биологической активности. Если пептиды коллагена (из говядины, свинины или рыбы) чаще всего направлены на поддержку кожи и суставов, то гидролизат белка устриц обладает рядом особенностей:
- Поддерживает репродуктивную функцию. Благодаря антиоксидантным свойствам способствует сохранению качества спермы и фертильности.
- Помогает поддерживать естественный уровень тестостерона – участвует в защите клеток, ответственных за его синтез.
- Положительно влияет на сексуальную функцию: некоторые пептиды могут участвовать в регуляции выработки оксида азота, что имеет значение для поддержания нормальной эрекции.
- Способствует устойчивости к стрессу и поддержанию либидо – за счёт участия в метаболических процессах, связанных с нейромедиаторной регуляцией и гормональным балансом.
- Содействует здоровью сосудов – участвует в поддержании микроциркуляции, в том числе в тканях полового члена.
Чем хорошо применение комплексов
Олигопептиды из устриц обладают уникальными характеристиками, но в сочетании с другими компонентами могут работать шире и активнее за счёт эффекта синергии нескольких компонентов состава.
- Цинк и селен – микроэлементы, необходимые для нормального функционирования репродуктивной системы и антиоксидантной защиты клеток. Цинк участвует в синтезе андрогенов и поддерживает целостность клеточных мембран. Селен входит в состав глутатионпероксидазы – одного из главных антиоксидантных ферментов.
- Аминокислоты. Лейцин, изолейцин и валин (BCAA) поддерживают энергетический метаболизм в клетках, отвечающих за выработку гормонов. Лизин участвует в синтезе карнитина, необходимого для подвижности сперматозоидов. Триптофан – аминокислота, из которой синтезируется серотонин, регулирующий устойчивость к стрессу.
- Витамин С и экстракт алоэ поддерживают защиту клеток от повреждений свободными радикалами. Кроме того, витамин С участвует в синтезе коллагена.
- Триптофан участвует в выработке веществ, которые помогают справляться со стрессом и засыпать.
- Экстракт лимонника поддерживает нервную систему и способствует более спокойному сну.
- Инулин, как пребиотик, поддерживает здоровую микрофлору кишечника. А от состояния кишечника зависит усвоение нутриентов, иммунитет и даже гормональный фон.
- Витамины группы B и некоторые минералы поддерживают здоровье клеток, участвуя в синтезе ДНК, обмене веществ и защите организма от окислительного стресса.
- Хром помогает контролировать вес.
Выбирая коллаген для мужчин, рекомендуем обращать внимание на состав добавок, поскольку применение сбалансированного комплекса компонентов, специально подобранного с учётом потребностей мужского организма, позволяет учитывать особенности образа жизни, возраста и метаболизма. Пример оптимального состава можно посмотреть тут.
