Бронхит – это серьезное заболевание дыхательной системы, при котором поражаются бронхи. Чаще всего представляет собой осложнение после перенесенного ОРВИ или гриппа. Быстро избавиться от патологии помогает использование медикаментозных средств, специальной дыхательной гимнастики по методике педагога по вокалу Александры Стрельниковой или же методы нетрадиционной медицины.
Описание
Основными симптомами бронхита являются длительный кашель, выделение мокроты и затрудненное дыхание. Как правило, причина развития заболевания — это вирусы и инфекции, попавшие в организм.
Существует 2 формы патологии:
- Острая – характеризуется стремительным развитием и возникает на фоне вирусных заболеваний. При своевременном лечении проходит в течение 2-3 недель.
- Хроническая – более запущенная форма. Обычно хроническим бронхитом называют длительный кашель (более 3 месяцев в год) с сопутствующей одышкой и выделением мокроты. Для такого вида характерны периодические затихания и обострения симптомов.
Толчком к формированию бронхита могут стать такие факторы:
- переохлаждение (особенно актуально в зимнее время);
- контакт с больными;
- вирусные инфекции различной этиологии;
- аллергическая реакция (может перерастать в бронхиальную астму);
- стрессы (приводят к ослаблению защитных функций организма).
Важно! Чтобы избежать неприятных последствий, следует вовремя начать лечение.
Для избавления от симптомов бронхита и полного выздоровления следует использовать комплексный подход в терапии. Основные задачи при лечении:
- устранение факторов, способствующих возникновению бронхита (особенно актуально для аллергического бронхита);
- разжижение мокроты и скорейшее ее выведение;
- восстановление проходимости дыхательных путей;
- борьба с вирусом или инфекцией;
- укрепление иммунной системы.
Лечение
Чтобы не допустить развитие хронического бронхита и других осложнений дыхательной системы, следует своевременно начать лечение.
Медикаментозное
Основной задачей лекарственных препаратов является устранение возбудителя инфекции и выведения мокроты с дыхательных путей. Для достижения этих целей используют следующие группы медикаментов:
- Противовирусные средства. Отлично борются с возбудителями инфекции и устраняют основную причину бронхита. Эффективны в первые дни заболевания (Виферон, Амиксин, Амизон).
- Жаропонижающие препараты. Назначаются врачом в случае повышенной температуры у пациента (Пропифеназон, Парацетамол).
- Отхаркивающие средства. Широко используются для выведения мокроты и обладают отхаркивающим действием. Избавляют от кашля и очищают дыхательные пути (Мукалтин, АЦЦ, Стоптуссин).
Кроме этого, в лечении бронхитов используют общеукрепляющие препараты, направленные на повышение иммунной системы и восстановления организма после перенесенной вирусной инфекции (витаминные комплексы, настойка эхинацеи, Лаферон, Вилозен).
Процедуры при бронхите
Избавиться от бронхита можно при помощи специальных физиотерапевтических мероприятий.
- Массажи
Во время массажа у пациента улучшается кровообращение, восстанавливается движение бронхиального эпителия и ускоряется мышечное сокращение стенок бронхов. Эффективным является точечный массаж грудной клетки.Важно! Данную процедуру должен проводить опытный врач-массажист.
- Ингаляции
Данная процедура способствует увлажнению слизистой, уменьшает воспаления и расширяет просвет бронхов. Проводятся с использованием медикаментозных средств (Лазолван, Беродуал, Атровент) или же на основе травяных отваров (мяты, шалфея, бузины, душицы). - Ароматерапия
Помогает пациенту избавиться от надрывистого кашля, облегчит дыхание и устранит мокроту. Эфирные масла мяты, эвкалипта и пихты оказывают успокаивающее действие на бронхи, увеличивают их просвет и уменьшают кашель.
Дыхательная гимнастика
Педагог по вокалу Александра Николаевна Стрельникова утверждает, что при выполнении дыхательных упражнений возможно избавиться от ряда патологий. Особенно это касается заболеваний дыхательной системы, и бронхит не является исключением.
Польза дыхательной гимнастики по Стрельниковой заключается в следующем:
- улучшается кровообращение;
- снижается воспаление в бронхиальном дереве;
- усиливается отделение мокроты;
- укрепляются мышцы гортани.
При проведении гимнастики следует понимать, что очень важно соблюдать все принципы правильного дыхания:
- ритм дыхания соответствует ритму марша;
- все движения следует выполнять параллельно со вдохами;
- если требуется вдох через нос, он должен быть резким и коротким;
- дыхание ртом должно быть мягким и плавным.
Согласно методике, существует 3 основных упражнения, которые активно применяются при лечении бронхита и других патологий дыхательной системы.
- «Насос»
Упражнение делается стоя (если пациент плохо себя чувствует, можно сидя на стуле). Наклонить корпус немного вперед и сделать резкий и шумный вдох носом (представьте, что «нюхаете» воздух). На выдохе плавно выровнять тело. Повторять упражнение 8-10 раз по 2-3 подхода. - «Обними плечи»
Можно выполнять стоя или сидя на стуле. Согнутые в локтях руки поднять на уровень плеч и сделать резкий вдох носом. В этот момент начать сводить их так, как будто собираетесь обнять себя за плечи. На выдохе плавно развести руки в вернуть их в исходное положение. Чередовать 16 вдохов носом и 16 вдохов ртом. - «Восьмерка»
Не входит в основной комплекс упражнений Стрельниковой, но позволяет избавиться от мокроты. Корпус наклонить вниз с сделать глубокий вдох носом. Задержать дыхание и на выдохе посчитать вслух до 8 столько раз, сколько сможете.
С другими упражнениями данной методики можно ознакомиться на видео ниже.
Народные рецепты
В борьбе за «ровное» дыхание все средства хороши. Избавиться от назойливого бронхита помогут некоторые рецепты нетрадиционной медицины.
- Компресс с касторовым маслом
2 ст. л. касторового масла смешать с 1 ст. л. скипидара и подогреть на водяной бане. Полученную смесь втереть в грудную клетку и накрыть теплым полотенцем (можно использовать шерстяной шарф) на ночь. Повторять процедуру до полного выздоровления. - Сок алоэ
1 ст. л сока алоэ смешать со 100 гр сливочного масла и 1 ст. л. меда. Полученную смесь отправить на водяную баню на 10-12 минут и еще раз тщательно перемешать. После залить стаканом теплого молока, принимать 1 раз в день перед сном до излечения бронхита. - Луковый отвар
2 средние луковицы измельчить и высыпать в небольшую кастрюлю. Залить их двумя стаканами молока и поставить кипятиться. Варить до тех пор, пока лук не станет полностью мягким. После процедить, добавить 1 ч. л. меда и выпить. - Морковный сок
Для эффективного разжижения мокроты, взять морковный сок и молоко в пропорции 1:1, смешать и подогреть. Принимать 2 раза в день утром и вечером после еды.
Общие рекомендации
Для полного выздоровления пациента с бронхитом, следует придерживаться специального режима.
- В первые дни заболевания назначается постельный режим. Избегайте прогулок на улице и откажитесь от походов на работу.
- Диета. Чтобы быстрее прийти в себя, нужно соблюдать несложную диету. Употребляйте в пищу мясные и куриные бульоны, фрукты и свежие овощи. Откажитесь от тяжелой пищи, чтобы организм не тратил силы на ее переработку.
- Обильное питье. Большое количество жидкости способствует скорейшему выведению токсинов из организма и разжижению мокроты.
- Отказ от курения. Настоятельно рекомендуется отказаться от этой вредной привычки, хотя бы на период лечения. Табачный дым усложняет дыхательный процесс и замедляет выздоровление.
- Оптимальные условия. Следует понимать, что при лечении пациент должен находиться в помещении с комфортными условиями. Сквозняки и сырость могут стать причиной для нового заболевания, которое только усложнит ситуацию.
- Воздержитесь от принятия ванн. Купаться при бронхите можно, но лучше отдать предпочтение горячему душу.
