Как правильно ухаживать за кожей? Секреты красоты

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13

Комплексный уход за кожей: как ухаживать за кожей правильно

(100%) votes

Зачем нужен уход за кожей? Буквально все дерматологи, стилисты, визажисты и другие специалисты по женской красоте убеждены, что за кожей нужно обязательно ухаживать. Все-таки кожа – это не просто защитная оболочка нашего тела, но еще и наша настоящая «визитная карточка». Именно на кожу мы в первую очередь обращаем свое внимание. И если она здоровая, красивая и ухоженная, то и первое впечатление о Вас будет положительным. Как говорится: «Встречают по одежке, а провожают по уму».К тому же, красивая внешность придает человеку уверенность в себе и в своих силах, а уверенность, как повелось, всегда сопровождается успехом. Поэтому здесь не может быть сомнений, ухаживать за кожей или нет. Ответ очевиден.

По мнению большинства людей, уход за кожей – это просто ее регулярное умывание. Совсем нет. Если Вы хотите иметь здоровую и красивую внешность, то вам просто необходим комплексный уход за кожей, который обычно включает в себя несколько этапов: умывание, очищение, тонизирование, питание и увлажнение.

Комплексный уход за кожей – этапы

Умывание

Это самый главный и известный всем этап ухода за кожей. Во время умывания Вы смываете с ее поверхности декоративную косметику, химические загрязнения, пыль, пот, шлаки, медикаментозные отходы и жир.

Однако умываться нужно не  чистой водой, а со специальным средством, не содержащим щелочи. Щелочь окисляет поверхность эпидермиса  и нарушает его нормальную кислотную среду. Поэтому в последнее время профессионалы не рекомендуют пользоваться для умывания обычным мылом и другими средствами, где есть щелочь.

Идеальный вариант для ухода за кожей на этапе умывания – детское очищающее средство, к примеру, детский гель, который можно приобрести в любом косметическом салоне или в аптеке.

Очищение

Очищение бывает двух видов: поверхностное и глубокое. В первом случае используется косметическое молочко, во втором – пилинг или скраб.

Очищая кожу лица с помощью молочка, Вы удаляете с кожи косметику и отходы после метаболизма. При использовании пилинга (скраба) Вы снимаете с эпидермиса ороговевшие частички, т. е. мертвые клетки. После такого глубокого очищения Ваша кожа обновляется и приобретает свежий цвет лица.

Тонизирование

Тонизирование кожи происходит за счет специального тоника, который освежает кожу, сужает поры, повышает уровень влажности и восстанавливает кислотно-щелочной баланс после очищения. Кстати, это еще не все полезные функции тоника. Ведь тоники бывают разных видов и разного состава. Поэтому перед покупкой внимательно читайте этикетки и пометки на их упаковке.

Питание

Питание необходимо для любой кожи, но особенно, для зрелой. Для питания используется специальный ночной крем, который наносится на очищенную поверхность легким постукивающим движением подушечками пальцев.

Увлажнение

Увлажнение кожи – это важный этап по комплексному уходу за кожей необходимый для любого типа и для любого возраста. Обычно для этого применяют увлажняющий дневной крем и увлажняющую маску для лица. Крем на коже образует собой защитную пленку, которая предотвращает потерю влаги, а маска пополняет истраченные запасы.

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13

Разумеется, у всех людей кожа имеет свой индивидуальный тип, поэтому выбирать уход за кожей нужно тоже персонально с учетом всех ее физиологических особенностей. Ну, а чтобы научиться правильно ухаживать за своей кожей, Вы должны знать ее строение и свойства.

Продолжение статьи | Страницы: 1 2 3

Третий секрет сохранения красоты – бережное отношение к коже вокруг глаз

Очень часто в молодости мы не задумываемся о том, что некоторые участки нашей кожи могут быть очень ранимыми. К таким местам относится и кожа вокруг глаз, которую мы по молодости лет нещадно трем и растягиваем, избавляя от косметики, а потом не знаем как исправить нанесенный коже ущерб. А ведь именно за кожей вокруг нужно ухаживать с особой тщательностью. Поэтому в рамках ежедневных гигиенических процедур уход за кожей вокруг глаз должен быть на первом месте, ведь ничто так явно не выдает возраст, как паутинка морщин вокруг глаз.

Читайте также:  Маска для лица для упругости кожи. Выбирайте подходящую!

Настолько нежной кожа у глаз является потому что она практически не имеет подкожной жировой прослойки, сальные железы здесь также отсутствуют, а вот мимическая нагрузка наоборот значительно выше, чем на другие участки кожи лица.

Правильный уход за кожей вокруг глаз

  • снимая с кожи и ресниц косметику, нужно помнить, что удаляться она должна легко, а значит, выбирая средства для снятия макияжа, нужно учитывать насколько интенсивным он обычно бывает, и как будет смываться;
  • не в коем случае нельзя пользоваться для снятия макияжа с глаз (да и всего лица) мылом, средства должны быть специально для этого разработаны;
  • кремом для век нужно пользоваться регулярно, а носить его лучше всего безымянным пальцем, нажатие которого самое слабое. Крем не рекомендуется втирать, его нужно бережно вбивать похлопывающими движениями;
  • наносить средства для кожи вокруг глаз нужно тоже правильно: по верхнему веку – в направлении от внутреннего уголка глаза к вискам, по нижнему веку – наоборот, от виска к внутреннему уголку глаза.

Уход за кожей лица с применением глины в домашних условиях

Зная, какими особенностями обладает каждый вид косметической глины, следует так же знать как её правильно применять, чтобы получить максимальный эффект.

Наиболее частый способ применения глины – это такой уход за кожей лица, как маски. Глиняные маски получают путём растворения глиняного порошка в воде или травяном отваре.

Читайте еще: Масло Кумкумади. Омоложение кожи

Секреты, как сделать маску наиболее эффективной

1. Важна консистенция маски – она должны быть достаточно густой, чтобы хорошо держаться на коже лица при её наложении.

2. Не следует накладывать маску из глины на нежные участки кожи вокруг глаз. Как бы ни хотелось уменьшить морщинки, называемые «гусиные лапки», глина в таком случае не самый хороший вариант. Это можно будет понять уже в результате первой маски, когда глина будет высыхать и стягивать кожу. Для нежной кожи вокруг глаз такой лифтинг слишком жесткий.

3. Длительность нахождения маски на лице должна быть 15-20 минут. Слишком быстрое снятие глиняной маски не даст в полной мере эффекта, а длительно – может привести к некоторые чрезмерным эффектам – краснота кожи. Это происходит за счет того, что высыхая, маска стягивает кожу и начинается увеличение кровоснабжения кожи лица.

4. Не нужно делать маску перед выходом на улицу. Общая краснота и более яркие угревые высыпания, через часа-полтора пройдут и кожа станет намного лучше, но после снятия маски вид будет явно не для выхода в свет.

5. Снимайте подсохшую глиняную маску с помощью мягких губок и спонжев, смочив их водой комнатной температуры. В результате нахождения под маской, кожа становится более нежной, поэтому холодная и горячая вода, а так же жесткие губки могут её травмировать.

6. Для растворения глиняного порошка лучше использовать травяные отвары, чем воду. В качестве основ для отваров можно использовать ромашку, календулу, чистотел. Они помогут усилить эффекты от применения глины.

7. После того как маска снята с лица, даже жирная кожа может на недлительное время сухой. Чтобы избежать неприятных ощущений, можно нанести легкий питательный крем на лицо или протереть отварами трав.

Отличный эффект от применения, доступность по цене и возможности найти во многих магазинах, делает такое средство, как косметическая глина очень полезным в домашней косметологии. С этим средством можно экспериментировать, добавлять разные ингредиенты в состав маски, чтобы получить лучший результат от использования.

Читайте еще: Эффективные средства по уходу за волосами

Читайте еще:  Эффективные средства по уходу за лицом

© Красота от Здоровья

Уход за кожей лица (видео)

Похожие записи:

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13 Опасные связи в косметике

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13 Как увлажнять кожу. Увлажнение кожи в домашних условиях

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13 Морфотип. Как замедлить старение кожи лица

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13 Ламинария для лица. Эффективные маски в домашних условиях

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13

Любая женщина остается в душе молодой девушкой и, конечно же, хочет выглядеть прекрасно в любом возрасте. Несмотря на то, что со временем организм стареет, а внешний вид изменяется не в лучшую сторону, выглядеть красиво может каждая.

Уход за кожей после 45 лет просто обязан быть бережным. Выработка коллагена в этот возрастной период снижается, поэтому кожа начинает быстро терять свою упругость, истончается и становится более сухой. Все это влечет за собой появление глубоких морщин.

Так как кожа с возрастом все менее поддается стимуляции и подвержена необратимым процессам старения, необходимо своевременно начинать использование антивозрастной косметики. Она содержит специальные компоненты, стимулирующие гормональные рецепторы.

Особенности ухода за кожей после 45 лет

Необходимо знать, что кожа имеет три типа старения: мелкоморщинистый, деформационный и смешанный. Каждый из этих типов имеет свои косметические недостатки, для коррекции которых используют различные методы.

Деформационный тип провоцирует изменения овала лица, отвисание щек, многочисленные складки на шее, второй подбородок и телеангиэктазии. Данный тип присущ людям, имевшим в молодости пористую жирную кожу.

Люди, имеющие сухой тип кожи, обычно подвергаются мелкоморщинистому типу старения, который характеризуется многочисленными морщинками по всему лицу, усугубляющимися с возрастом, а также мимическими морщинами, сухостью и сероватым оттенком лица. Смешанный тип имеет признаки обоих вышеописанных типов.

Уход за кожей после 45 лет рекомендуется осуществлять регулярно и интенсивно. Климактерический период, который сопровождается изменением гормонального фона и полной перестройкой организма, влияет и на состояние лица.

Немногие знают о существовании специальной заместительной гормонотерапии, которая значительно облегчает климактерический период и улучшает состояние кожи. Врач-эндокринолог сможет подобрать для вас курс гормонов, а для замедления процесса увядания кожи следует принимать препараты-адаптогены, такие как женьшень, элеутерококк и другие. Однако при наличии серьезных проблем с давлением необходимо сначала проконсультироваться с врачом.

Чтобы замедлить процесс старения можно пройти такие процедуры, как микротоковая терапия, пластический массаж, оксигенация (кислородное насыщение кожи специальными приборами), биоревитализация,  срединный химический пиллинг и мезотерапия.

Для женщин, имеющих мешки под глазами, морщины и птоз верхнего века, весьма эффективным будет термаж. Эта технология была изобретена американскими учеными, обнаружившими положительное влияние электротока высокой частотности на подкожные волокна. Излучение проникает внутрь на глубину примерно 5 мм, в подкожных тканях происходит нагревание, поэтому коллаген начинает уплотняться и подтягиваться.

Чтобы устранить пигментные пятна, можно пройти процедуру фотоомоложения. Данная методика подразумевает постоянное изменение длины световых волн, что порождает множественный эффект: волны обрабатывают поверхность кожи, убирая омертвевшие клетки, и проникают в нижние слои, активизируя процессы обмена и ускоряя производство коллагеновых волокон.

Уход за кожей после 45 лет немыслим без регулярных масок и лифтинговых процедур, которые помогут предотвратить провисание кожи щек. Для избавления от носогубных складок придется прибегнуть к инъекционной контурной пластике. Одним из главных составляющих инъекций является гиалуроновая кислота, применение которой способствует устранению мелких морщинок и заметному сглаживанию глубоких. При большом количестве мимических морщин наиболее эффективным средством будет являться инъекция ботулинического токсина. Такие инъекции являются абсолютно безвредными и безопасными для организма.

Существует ряд важных правил, которые нужно соблюдать, ухаживая за зрелой кожей;

  • очищение и увлажнение дважды в день;
  • соблюдение режима;
  • правильное и сбалансированное питание;
  • занятия спортом или гимнастикой;
  • использование самомассажа лица и шеи;
  • обязательное применение питательных и биостимулирующих масок;
  • защита кожи от неблагоприятных погодных условий и других травмирующих факторов;
  • применение кремов, насыщенных биоактивными компонентами и гормонами;
  • по желанию – курс аппаратной косметологии и принятие адаптогенов (элеутерококк, золотой корень, женьшень и др.)

Уход за кожей после 45 лет имеет огромное значение для внешнего облика современной женщины. Лицо человека является показателем здоровья в любом возрасте, тем более в зрелом. Именно поэтому никогда не стоит пренебрегать такими факторами, как психическое состояние, сон, правильное питание, позитивный жизненный настрой и отдых.

Похожие записи:

  1. Осветление волос на лице-эффективные и доступные методы
  2. Применение лавандового масла:эфирное масло №1 в косметологии
  3. Коралловый пилинг:результативность и особенности данного способа

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13

1. Ухаживать за кожей по утрам: умыться теплой водой и нанести оживляющую маску

Первое, что нужно сделать — очистить кожу, не раздражая ее, открыть поры, чтобы мягко удалять загрязнения и излишки жира.

С умывания теплой водой и маски лучше всего начинать свой день. При этом нужно иметь в виду следующее:

  • Если вы умываете лицо несколько раз в день, перестаньте это делать. Частое мытье может раздражать кожу и изменять ее кислотно-щелочной баланс.
  • Не требуются никакие особые средства, чтобы «подготовить кожу». Теплая вода удаляет загрязнения и открывает поры. Происходит естественный процесс очищения кожи, и она готова к нанесению макияжа.

После очищения лица теплой водой можно приготовить эту чудесную маску на основе огурца. Она отлично омолаживает кожу, делает ее увлажненной и «сияющей».

Маска из огурца

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13

Что для нее нужно?

  • половина огурца
  • столовая ложка меда (25 г)
  • чайная ложка оливкового масла (4 г)

Приготовление

  • Для начала нужно почистить и нарезать ломтиками огурец.
  • Затем, добавив к нему мед и оливковое масло, взбейте его в блендере. Должна получиться однородная масса, которую нужно поставить на 10 минут в холодильник.
  • По истечении этого времени, нанесите маску на кожу, и оставьте действовать на 15 минут. Затем смойте ее прохладной водой.

Читайте также: 12 лучших домашних масок для лица

2. Используйте тоник и крем для ухода за кожей лица

Теперь, когда ваша кожа чистая, гладкая и увлажненная, можно наносить на нее тоник и крем, которые вы обычно используете:

  • Увлажняющий крем
  • Крем против морщин
  • Лосьон или крем против угревой сыпи
  • Крем или лосьон для чувствительной или сухой кожи

3. Наносите тональный крем и крем, защищающий от солнца

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13

Тональный крем помогает нашей коже визуально выглядеть более однородной и гладкой. Рекомендуется использовать тот, который содержит SPF-фактор, защищающий от солнца. Либо нанести специальный спрей поверх тона. Он будет защищать кожу от солнечных лучей от пяти до шести часов. Так вы принесете коже больше пользы, а не только замаскируете морщины или прыщики.

Также можно использовать консилер или более плотный тон. В зависимости от того, что именно вы хотите скорректировать на лице, выделяют:

  • Корректор зеленоватого цвета, который скрывает красные пятна.
  • Желтоватый или оранжевый корректор «затушевывает» темные круги под глазами.

После нанесения тонального крема и солнцезащитного средства можно делать обычный макияж.

4. Вечер: полезные свойства мицеллярной воды

Вы уже пробовали пользоваться мицеллярной водой? Она просто незаменима для повседневного ухода за кожей.

Хотите узнать больше? Читайте: Как приготовить мицеллярную воду в домашних условиях?

Это не обычная вода, а жидкость, обогащенная полезными элементами, благодаря которым она:

  • Очищает лицо от макияжа и загрязнений. Удаляет даже водостойкий макияж (waterproof).
  • Тонизирует кожу. Благодаря содержащимся в ней особым веществам, кожа выглядит более упругой.
  • Увлажняет кожу. Мицеллярная вода не только устраняет загрязнения, но и питает кожу.

Пользоваться ей очень просто. Нанесите немного средства на ватный диск и легкими движениями удалите остатки макияжа с кожи лица.

Эта вода не «размазывает» загрязнения, а «собирает» их. Поэтому она так эффективна.

5. Перед сном: Розовая вода

kak-pravilno-uhazhivat-za-kozhey-sekrety-krasoty2019-02-13

Перед сном остается сделать последний и важный шаг: подготовить кожу к ночному восстановлению и нанести на нее косметическое средство.

Обычно перед сном мы принимаем расслабляющую ванну. В это время, благодаря пару, поры открываются, и кожа готова к завершающей процедуре.

Слегка смочите розовой водой ватный диск и слегка «пройдитесь» им по лбу, щекам и подбородку. Эта простая процедура дает нам очевидные преимущества:

  • Смягчает кожу
  • Нормализует кислотно-щелочной баланс кожи
  • Предотвращает старение кожи
  • Нормализует выделение кожного жира
  • Облегчает заживление ранок и царапин
  • Уменьшает мимические морщины

Как видите, розовая вода не только очищает лицо, но и помогает нам справляться с разными проблемами кожи. Вы можете найти ее в магазинах натуральных продуктов или у профессиональных косметологов. Также ее легко приготовить самостоятельно!

Не забывайте ежедневно ухаживать за кожей лица с молодости и через много лет вы скажете себе спасибо.

Розовая вода: как ее изготовить и в чем ее польза Розовая вода — это не просто нежная эссенция с приятным запахом, она скрывает в себе старинные секреты красоты и здоровья. Мы расскажем, как ее приготовить!